Suomen Joogaliitto ry.

Suomen Joogaliitossa on oltu joogaajien asialla jo vuodesta 1967.

Joogan ikiaikaiset perinteet elävät monipuolisena suomalaisena joogana. Mukaan on helppo tulla ikään ja asuinpaikkaan katsomatta.

Tutustu kurssitarjontaamme.

 

Jooga sopii jokaiselle. Joogan hyvää tekeviin vaikutuksiin saat tuntumaa jo ensimmäisillä harjoituskerroilla. Monelle joogasta tulee elämäntapa, tie tasapainoiseen kehon ja mielen kokonaishyvinvointiin. Nauti joogasta kodikkaassa miljöössä luonnon keskellä. Suomen Joogaopisto Saarijärvellä on kurssikeskus, joka on kuuluisa lämpimästä ilmapiiristään.

logo

 

LIITY JÄSENEKSI

1 päivä sitten

Suomen Joogaliitto

Syksyn kauneutta ja hiljaisuutta Opiston ranta. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Katso Facebookissa

2 päivää sitten

Suomen Joogaliitto

ASANAN linjaukset – työpaja, apuvälineet ja ohjeistus
Ohjaajat: Sina Varhee ja Sirpa Immonen, jooganopettajat SJL®
Kiitos kaikille mukana olleille, kolmas täydennyskurssi ensi maaliskuussa 2019.

Jatkettiin asanoiden perusteellista tutkimista, ennen kaikkea yritettiin hahmottaa asanoiden hyvää opettamista. Keskityimme erityisesti asanoiden linjauksiin (anatomia, painopisteet ja energian suunta) niin että löytäisimme asanan, joka on sthira sukham (vakaa ja onnellinen).

Hyvä asana kohottaa mielen.

Kuvat Päivi Romo
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Katso Facebookissa

1 viikko sitten

Suomen Joogaliitto

Lapsille suunnattu jooga poikkeaa aikuisille suunnattavasta joogasta. Itse harjoitus voi olla tarinan muodossa, koska erityisesti pienempien lasten joogassa keskeistä on eläytyminen. Pienten lasten kanssa on hyvä käyttää kuvailevia asanoiden nimiä, sellaisia jotka herättävät lapsen oman luovuuden ja auttavat eläytymään harjoitukseen : "kissa venyttelee tyytyväisenä auringonpaisteessa", "puu huojuu tuulessa" Ulla-Maija Rönkä, Jooganopettaja SJL ja Jooganopettajakouluttaja Suomen Joogaopistolla ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Katso Facebookissa

2 viikkoa sitten

Suomen Joogaliitto

Antti Heikinheimon lehtijuttu " Hengittämistä ja elämää harjoittelemassa" julkaistiin uusimmassa Joogalehdessä 3/2018

Ensi viikolla Joogaopistolla Akujoogakurssi,
jossa toisena ohjaajana Antti Heikinheimo,

Kurssilla on vielä tilaa,
ilmoittautumiset www.joogaliitto.fi/kurssikalenteri
tai soittamalla opistolle: 014 421 670
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Katso Facebookissa

3 viikkoa sitten

Suomen Joogaliitto

58 ASANAN linjaukset – työpaja, apuvälineet ja ohjeistus
Ohjaajat: Sina Varhee ja Sirpa Immonen, jooganopettajat SJL
Kurssille voi osallistua, vaikka ei olisi ollut Asanan linjaukset ensimmäisellä osiolla.

Ilmoittautumiset www.joogaliitto.fi/kurssikalenteri
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Katso Facebookissa
Mitä jooga on?

Mitä jooga on?

Jooga on ikivanha kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, joka sopii kaikille omasta terveydestään, hyvinvoinnistaan ja henkisestä kasvustaan kiinnostuneille.

Lue lisää>>

Joogakurssit

Joogakurssit

Kursseja järjestetään joogan harrastajille Saarijärven kurssikeskuksessa vuoden ympäri. Katso kurssikalenterista sopivia kursseja juuri sinulle.

Lue lisää>>

Joogaliitto

Joogaliitto

Vuonna 1967 perustettuun Suomen Joogaliittoon kuuluu 27 rekisteröityä jäsenyhdistystä sekä noin 2700 suoraa henkilöjäsentä. Liiton toiminta perustuu vapaaehtoistyöhön.

Lue lisää>>