Hae kursseja kuukauden tai teeman mukaan tai vapaalla hakusanalla.


Valitse alta sinua kiinnostavat alat, niin ne korostetaan kehyksin.


Myös aloittelijoille
Koulutus
Täydennyskoulutus
Teema
     -joogafilosofia
     -äänenkäyttö
     -harjoituspainotteinen
     -hengitys
Meditaatiota
Perhejoogaa
Juhlapyhäjoogaa
Työleiri


Vapaasanahaku

Suurenna AAA

Kurssikalenteri

Tervetuloa joogakursseille Saarijärvelle!

Tietoa kursseille osallistumisesta täältä.

56 Itsetuntemus ja arki, 2 vrk

Pe 30.9.2016 - Su 2.10.2016

Ohjaajat: Anja Heikkinen, Marja-Leena Paakkunainen

Miten jooga nivoutuu sinun arkielämääsi? Voimmeko joogan avulla oppia suhtautumaan realistisemmin ja tietoisemmin elämän haasteisiin? Viikonlopun aikana syvennymme yhdessä aiheeseen ja vaihdamme leppoisasti kokemuksia harjoitusten ja keskustelujen lomassa. Jätämme aikaa myös ulkoiluun ja saunomiseen. Kurssi on jatkoa viime vuoden syyskuussa olleeseen, mutta mukaan voi liittyä myös nyt. Kurssi on varattu Joensuun seudun joogayhdistys ry:lle ja ilmoittautumiset: terttu.komulainen@kolumbus.fi tai puh: 050 305 0724. Kysy mahdollisesti vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

57 Jooganopettajien perusopinnot (P1), 6 vrk

Ma 3.10.2016 - Su 9.10.2016

Ohjaajat: Marjut Huttunen, Sirpa Immonen, Pekka Tuomi

Jooganopettajien perusopinnot, osio 1. Hakemuskaavake löytyy www.joogaliitto.fi Opettajakoulutuspalkin alta.

Hinta: 470 € - 715 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

58 Joogasutran viesti harjoitukselle (T3/3), 3 vrk

To 13.10.2016 - Su 16.10.2016

Ohjaajat: Minna Lahdenperä, Arvo Tavi

Teema: Tuoreus on viattomuuden ydin. Jooga ei ole abstrakti tai teoreettinen tiede. Kyseessä ei ole myöskään tekniikan metodin tai järjestelmän käyttäminen. Jooga on tulemista tietoiseksi siitä, mikä jo on olemassa. Se mikä on olemassa, löydetään hyvässä joogaharjoituksessa aiempaa hienommalla tasolla. Pelkkä tiedon tie ei ole tässä käyttökelpoinen. Sen sijaan, jos seuraamme omaa sisäistä kutsua, jonka saamme harjoituksessa, meillä ei tule olemaan ongelmia. Kaikki vastaukset kumpuavat esiin sisimmästämme sitä mukaa kuin tilanteet esiintyvät. Oppiminen on mahdollista vain vapaudessa. Tuoreus on viattomuuden ydin. Niin kauan, kun mielen liikettä leimaavat tarkoitukset, pyrkimykset tai näennäiset tunteet, vapautta ei voi olla ja ilman vapautta ei voi olla tuoreutta. Kurssi on tarkoitettu aiemmin osiolle osallistuneille.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

59 Johdanto Yin joogaan (1/2) , 2 vrk

Ma 17.10.2016 - Ke 19.10.2016

Ohjaajat: Sina Varhee

Rauhallisia, viipyen tehtäviä yin jooga asanoita, joiden kohdealueena ovat nivelet, jänteet ja erityisesti sidekudos, syvävenyttää ja stimuloi kehon jäykkiä kohtia, joita venytetään hitaasti. Se tyynnyttää myös hermostoa ja opettaa läsnäoloa. Yin joogan tausta on taolaisuus.. Kurssia suositellaan jooganopettajille tai jo pitkään joogaa harrastaneille.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

60 Jooga selän hoidon ja kuntoutuksen tukena (T XII/2), 3 vrk

Pe 21.10.2016 - Ma 24.10.2016

Ohjaajat: Sinikka Tala, Iia Lappalainen

Täydennyskoulutuksen toisella osiolla painopisteenä on hengitys ja pranayama sekä näiden vaikutus selkäkuntoutuksessa ja kivun hoidossa. Kurssilla on tilaa myös uusille osallistujille.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

61 Hengitysharjoitusten hienouksista – kyseenalaistamisen kyvykkyyteen, 2 vrk

Pe 28.10.2016 - Su 30.10.2016

Ohjaajat: Vasistha, Jorma Rusanen

Sisältörikas viikonloppukurssi koostuen kelvoista kehonharjoituksista, hulppeista hengitysharjoituksista, levollisuusharjoitusten laajasta lajikirjosta ja kallonrassauksen koetelluista kokonaisuuksista. Kurssi on varattu osin Helsingin Joogayhdistykselle, joka järjestää bussikuljetuksen. Bussiin myös matkavarrelta,varaukset ja tiedustelut: Eine Kauppinen, eine.kauppinen@luukku.com tai puh. 041 506 4440. MAJOITUSVARAUKSET JOOGAOPISTOLTA 30.9.2016 MENNESSÄ.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

62 Joogaharjoituksen syventäminen, 2 vrk

Pe 4.11.2016 - Su 6.11.2016

Ohjaajat: Tuija Aaltonen, Leena Koiso-Kanttila

Tutkitaan ja syvennetään joogaharjoitusta luentojen, harjoitusten ja asanatyöpajan avulla. Tutustutaan joogafilosofian perusteisiin ja SJL jooganopettajakoulutuksen rakenteeseen. Kurssi sopii joogan harrastajille ja joogan ohjaamisesta kiinnostuneille. Tämä kurssi täyttää SJL®-opintojen aloittamiseen vaadittavan kurssikriteerin.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

63 Jooganopettajien perusopinnot (P4), 7 vrk

Ma 14.11.2016 - Ma 21.11.2016

Ohjaajat: Ritva Kuure, Tuuli Tiihonen, Ulla-Maija Mäkinen, Arvo Tavi

Jooganopettajien perusopinnot, osio 4

Hinta: 530 € - 825 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

64 Jooganopettajien syventävät opinnot (S XXI/3), 6 vrk

Pe 25.11.2016 - To 1.12.2016

Ohjaajat: Maija-Liisa Pyykönen, Marjatta Wihlman, Pauli Talvitie

Jooganopettajien syventävät opinnot, osio 3

Hinta: 470 € - 715 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

65 Joogakurssi, 2 vrk

Pe 2.12.2016 - Su 4.12.2016

Ohjaajat: Eeva Koistinen, Ingrid Sepp

Tutkimme joogaharjoitusta ja Patanjalin tekstejä polkuna kokemukseen, josta suuri mestari Dogen sanoo: ”Tietyllä Tietoisuuden hetkellä Todellisuus paljastuu teille rajattomana ja ikuisena. Silloin kukaan eikä mikään voi teitä enää vangita.” Kurssi on varattu Länsirannikon Joogakerholle. Ilmoittautumiset: hilla.saarinen@ gmail.com. Kysy mahdollisesti vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

66 Jooganopettajien syventävät opinnot (S XXIII/1), 6 vrk

To 8.12.2016 - Ke 14.12.2016

Ohjaajat: Ritva Kuure, Sinikka Tala, Tuija Aaltonen

Jooganopettajien syventävät opinnot, osio 1

Hinta: 470 € - 715 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

1 Joogasutran viesti harjoitukselle (T X/3), 3 vrk

To 5.1.2017 - Su 8.1.2017

Ohjaajat: Minna Lahdenperä, Arvo Tavi

Teema: Tuoreus ja viattomuuden ydin. Jooga ei ole abstrakti tai teoreettinen tiede. Kyseessä ei ole myöskään tekniikan, metodin tai järjestelmän käyttäminen. Jooga on tulemista tietoiseksi siitä, mikä jo on olemassa. Se mikä on olemassa, löydetään hyvässä joogaharjoituksessa aiempaa hienommalla tasolla. Pelkkä tiedon tie ei ole tässä käyttökelpoinen. Sen sijaan, jos seuraamme omaa sisäistä kutsua, jonka saamme harjoituksessa, meillä ei tule olemaan ongelmia. Kaikki vastaukset kumpuavat esiin sisimmästämme sitä mukaa kuin tilanteet esiintyvät. Oppiminen on mahdollista vain vapaudessa. Tuoreus on viattomuuden ydin. Niin kauan kuin mielen liikettä leimaavat tarkoitukset, pyrkimykset tai näennäiset tunteet, vapautta ei voi olla, ja ilman vapautta ei voi olla tuoreutta. Kurssi on tarkoitettu aiemmille osioille osallistuneille.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

2 Jooganopettajien perusopinnot (P1), 6 vrk

Ma 9.1.2017 - Su 15.1.2017

Ohjaajat: Ritva Kuure, Merja Lindström, Jaana Heino-Ellilä

Jooganopettajien perusopinnot, osio 1. Hakemuskaavake löytyy Joogaliiton kotisivulta kohdasta opettajakoulutus

Hinta: 470 € - 715 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

3 Jooganopettajien perusopinnot (P3), 7 vrk

Ma 16.1.2017 - Ma 23.1.2017

Ohjaajat: -

Jooganopettajien perusopinnot, osio 3. Ohjaajat: ilm. myöhemmin

Hinta: 530 € - 825 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

4 Tuolijoogaa, 2 vrk

Pe 27.1.2017 - Su 29.1.2017

Ohjaajat: Sirkka Kaplas, Terttu Tenhunen

Kurssilla tutustutaan tuolilla tehtäviin joogaharjoituksiin, mutta ohjelmassa ovat myös päivittäiset normaalit joogaharjoitukset. Tuolijooga sopii kaikille asiasta kiinnostuneille, esimerkiksi taukojoogaksi työpaikoille tuomaan hyvinvointia niin keholle kuin mielelle. Lisäksi tuolijooga soveltuu vanhusten ja liikuntarajoitteisten kuntoutukseen ja se tukee samalla heidän arjesta selviytymistään. Varattu Seinäjoen Seudun Joogayhdistys ry:lle. Ilmoittautumiset: Irene Raunio, retki.sjkjooga@gmail.com. Kysy mahdollisia vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

5 Ihmeellinen ihminen: anatomiaa, fysiologiaa ja joogaharjoitusta (T XIII/2), 3 vrk

To 2.2.2017 - Su 5.2.2017

Ohjaajat: Kerttu Kelomaa-Sulonen, Merja Lindström

Kurssi on tarkoitettu jooganopettajille, jotka ovat kiinnostuneita täydentämään ymmärrystään ihmisen moninaisuudesta länsimaisen ihmiskuvan pohjalta. Täydennämme opettajakoulutuksesta puuttuvia asioita keskustellen ja harjoitellen. Kukin jakso on itsenäinen kokonaisuus, joten voit osallistua, vaikka et olisi ollut ensimmäisellä osiolla. Ohjaajat: Kerttu Kelomaa-Sulonen, yl.lääket.erik.lääk, jooganopettaja SJL-kouluttaja, Merja Lindström, fysioterapeutti, jooganopettaja SJL-kouluttaja.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

6 Kelpo Konsteja Arjen Auvoon, (T), 3 vrk

Ma 6.2.2017 - To 9.2.2017

Ohjaajat: Vasistha, Jorma Rusanen

Sisältörikas hiihtolomaviikon kurssi, jossa tälläytymistä, vääntöä, kääntöä yllin. Hievahtamattomuuttakin kyllin. Hengityksen hienouksia hyvinkin. Jossittelua jokohan… Siis hyvässä seurassa omaehtoisen hankiliikunnan ohella vääntöä, puhkumista, istuvaa energiankiertoa ja kallonrassausta sekä makaamista kera jooganidran.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

7 Joogaviikonloppu, 2 vrk

Pe 10.2.2017 - Su 12.2.2017

Ohjaajat: Pauli Hatakka

Tule virkistäytymään asanoitten ja musiikkihetkien pariin ja laajentamaan ymmärrystä joogasta ja itsestäsi.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

705 Senioreille rytmin ja liikkeen iloa, 3 vrk

Ti 14.2.2017 - Pe 17.2.2017

Ohjaajat: Lehtonen Rauno, Lehtonen Tuula, Ripatti Sirpa

Elvytetään ja viritetään kehoa ja mieltä joogan ja erilaisten helppojen tanssillisten tuokioiden avulla. Ilmojen mukaan myös talvisessa luonnossa kulkien. ( Ota sukset mukaan.) Tule avoimin mielin liikkumaan ja nauttimaan yhdessäolosta ja joogasta. Mitään ei tarvitse osata etukäteen. Vetäjinä Rauno ja Tuula Lehtonen ( jooganopettajuutta, senioriteettiä, tanssi-innostusta) ja Sirpa Ripatti (moniuloitteista innostuneisuutta liikkumiseen )

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

8 Joogaa ja hiihtoloman riemuja koko perheelle, 5 vrk

La 18.2.2017 - To 23.2.2017

Ohjaajat: Pirkko Talja, Kalle Grotenfelt, Sirpa Ripatti, Merja Tompuri

Ohjaajat: ilm. myöhemmin. Jokaisella lapsella tai lapsiryhmällä tulee olla oma vastuullinen aikuinen mukanaan.

Hinta: 405 € - 620 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

9 Jooganopettajien syventävät opinnot (S XX/4), 6 vrk

Pe 24.2.2017 - To 2.3.2017

Ohjaajat: Ritva Kuure, Karin Sillander, Tuula Kiilerich

Jooganopettajien syventävät opinnot, osio 4.

Hinta: 470 € - 715 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

10 Joogaharjoitus mielen harjoituksena, 2 vrk

Pe 3.3.2017 - Su 5.3.2017

Ohjaajat: Sirpa Polo, Leena Koiso-Kanttila

Kurssilla kuuntelemme, keskustelemme, ihmettelemme joogan olemusta ja harjoituksen antamaa hiljaisuuden (tasapainon) lahjaa. Jakamalla kokemuksiamme syvennämme joogan tarjoamaa mielenrauhaa ja elämäniloa sisimmässämme. Kurssi on varattu Kymen Jooga ry:lle. Ilmoittautumiset: jaana.ahonen@kymp.net tai puh: 040 538 9640. Voit kysyä mahdollisia vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

100 Sanat, värit ja asanat, 2 vrk

Ma 6.3.2017 - Ke 8.3.2017

Ohjaajat: Irene Pakkanen, Pia Kantola

Kurssilla joogataan, kirjoitetaan omasta elämästä ja maalataan matkaan muistoksi silkkihuivi. Tekemisen pohjavireenä on oman itsen hyväksyminen ja kiitollisuus elämästä. Osallistujilta ei edellytetä kirjoittajataustaa tai tekstiilimaalauksen osaamista. Ota omat muistiinpanovälineet mukaan. Muu materiaali kuuluu kurssin hintaan. Osallistujamäärä on korkeintaan 12 henkeä. Ohjaajat: Irene Pakkanen, kirjallisuusterapiaohjaaja, jooganohjaaja ja Pia Kantola, artenomi, jooganohjaaja

Hinta: 210 € - 310 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

101 Akujooga avaa mielen lukkoja ja antaa luvan syvään hellittämiseen, 3 vrk

Ma 6.3.2017 - To 9.3.2017

Ohjaajat: Antti Palokangas, Sirkka Nylund

Akujooga on yhdistelmä tavallisia jooga-asanoita ja akupainantaa. Asennot samalla venyttävät ja tasapainottavat kehoa manipuloimalla kehon meridiaaneja ja akupisteitä.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

11 Joogaharjoituksista hyvinvointia ja joogafilosofiasta eväitä tasapainoiseen elämään, 3 vrk

Ma 13.3.2017 - To 16.3.2017

Ohjaajat: Paula Parppei, Sirpa Ripatti

Tule kokemaan valon lisääntyminen, kun talvi taittuu, maaliskuu maata näyttää, kevät tekee tuloaan ja elinvoima meissä lisääntyy. Teemme joogaharjoituksia tunnustellen asanoiden vaikutusta kehoon, hengitykseen ja mieleen. Harjoitusten ja luentojen lisäksi pohdimme aiheita yhdessä keskustellen. Kurssi soveltuu myös vasta-alkajille.

Hinta: 260 € - 395 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille                                                                                                                        

12 Jooga arkimielen tasapainottajana, 2 vrk

Pe 17.3.2017 - Su 19.3.2017

Ohjaajat: Sirpa Polo, Olavi Keisanen

Harjoitamme joogaa tasapainottaaksemme ja rauhoittaaksemme sisäisen mielemme, liikkeitä parantaaksemme elämänlaatuamme ja johtaaksemme itseämme arjessa. Tutkimme ja keskustelemme, mistä mielen liikkeiden rauhoittamisessa on kyse. Teemme harjoituksia, missä etsimme kokemuksia, miten itse tulemme tietoiseksi mielen tilasta ja miten ohjata oman mielen hallitsemista. Kurssi sopii myös vasta-alkajille. Kurssi varattu Hämeenlinnan yhdistykselle, joka järjestää myös bussikuljetuksen opistolle. Tiedustelut ja varaukset Anna Kolehmainen,044-340 1505, anna.kolehmainen(at)gmail.com

Hinta: 190 € - 290 € majoitusvaihtoehdosta riippuen

Ilmoittaudu kurssille