Kurssikalenteri

Tervetuloa joogakursseille Saarijärvelle!

Tietoa kursseille osallistumisesta täältä.

Kurssikalenteri ja ajankohtaista (päivitetty 13.9.2021)

ma 13.9.2021 - pe 31.12.2021

Ohjaajat: VARSINAINEN KURSSIKALENTERI alkaa Ajankohtaisen jälkeen vierittämällä sivua

Seuraamme tarkasti viranomaisten ohjeistusta ja  noudatamme terveysturvallisuusohjeita.

Kursseille otetaan toistaiseksi kahdeksantoista osallistujaa . Jonotuslistalle kannattaa ilmoittautua.

Huomaathan, että koulutustoimikunta tekee päätökset koulutuskurssien koosta!


Koronatilanne on aiheuttanut muutoksia kurssikalenteriin, minkä vuoksi se on melko koulutuspainotteinen.

Joogalehden (2/2021) ilmestymisen jälkeen on kurssikalenteriin tullut muutoksia. Päivitämme muutokset kotisivujen kurssikalenteriin.


Kaikki kurssien järjestämiseen ja suunnitteluun liittyvät yhteydenotot toivotaan osoitteeseen kurssitoiminta.joogaliitto@gmail.com

 

Tiedotamme tulevista kursseista Joogaliiton verkkosivuilla ja somekanavissamme Facebookissa ja Instagramissa.

Tapaamisiin Joogaopistolla.


Jooga 5 000 vuotta, EUY 50 vuotta

Euroopan Joogaunioni (EUY) juhlii tänä vuonna tasavuosiaan syyskuusta joulukuuhun tiistaisin ja lauantaisin klo 10-12 järjestettävillä online-tapahtumilla. Syksyn ohjelman löydät täältä:

2021 50 Years EUY | European Union of Yoga (europeanyoga.org)

 

 


Joogaopiston toimiston puhelinaika klo 10-15, vastaamme silloin varmimmin.

Opiston WhatsApp numero on +358 40 5778682, tähän voi jättää viestejä!

 

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

545. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXV/4, 6 vrk

ma 27.9.2021 - su 3.10.2021

Ohjaajat: Sirpa Immonen, Terttu Komulainen ja Karin Sillander, jooganopettajat SJL®

Jatkokoulutus opinnot SXXV/3 käyneille

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

55. Jooganopettajien perusopinnot P1, 6 vrk **ILMOITTAUDU TAMMIKUULLE**

ma 4.10.2021 - su 10.10.2021

Ohjaajat: Ritva Kuure, Jenny Söderström, Jaana Heino-Ellilä, jooganopettajat SJL ®

PÄÄSYVAATIMUKSET
Jooganopettajan koulutuksen aloittaminen edellyttää, että koulutukseen pyrkijä on harjoittanut
joogaa vähintään 2 vuotta koulutetun opettajan ohjauksessa, on Suomen Joogaliiton jäsen ja
on osallistunut 2-4 vrk:n kurssille Joogaopistolla. Lisäksi edellytetään motivaatiota sitoutua
pitkäjänteiseen työskentelyyn ja itsensä kehittämiseen.

Lokakuun 2021 P1-ryhmä täyttynyt. Tee hakemus tammikuulle 2022 (7.-13.1.2022).

Katso kotisivuiltamme Jooganopettajakoulutuksesta lisätietoja https://www.joogaliitto.fi/opettajakoulutus/

sivulta löytyy myös linkki hakemukseen.

Hinta: alkaen 480 € jaettu 2 hh suihku ja wc käytävällä

Ilmoittaudu kurssille

56. Jooga ja ruumiin viisaus, 3 vrk

to 14.10.2021 - su 17.10.2021

Ohjaajat: Minna Lahdenperä ja Laura Jokiainen, jooganopettajat SJL®

Kun joogaharjoituksessa opimme kuuntelemaan ruumiimme pieniäkin viestejä, harjoituksen laatu
syvenee. Kehittyvä herkkyys voi myös arjessa tuoda tietoisuutta ruumiin palautteesta ja auttaa suun-
tautumaan rohkeasti oman näköiseen elämään. Luennoilla tutkitaan Joogasutran viisautta tukena

harjoituksellemme. Kuuntelemme sisäistä palautetta myös yhteisellä reippaalla retkellä koskelle tai omaehtoisella ulkoiluhetkellä.

Kaksi paikkaa kurssilla vapaana, ilmoittaudu!

Katso kurssin alustava ohjelma tästä

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

57. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXIX/1, 6 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ma 18.10.2021 - su 24.10.2021

Ohjaajat: Sirpa Immonen, Anna Solin ja Päivi Mähönen, jooganopettajat SJL®

Suoritettuasi jooganopettajan perusopinnot voit ilmoittautua Syventäviin opintoihin kotisivuiltamme kohdassa jooganopettajakoulutus.

Hakulomake löytyy vihreän linkin takaa: https://www.joogaliitto.fi/opettajakoulutus/

Ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Samanaikaisesti jätettyjen
ilmoittautumisten järjestys arvotaan, jos tarpeellista.

Opiskelijoiden omia toiveita otetaan huomioon aina, kun mahdollista.

Aloittavalle syventävien osiolle (29. ryhmä) on valittu täysi ryhmä. Seuraavat hakemukset otetaan jonotuslistalle, ellei muutoksia tapahdu.

Vuonna 2022 aloittaa uusi Syventävien ryhmä.

 

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

575. Lempeä Jooga, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ke 27.10.2021 - pe 29.10.2021

Ohjaajat: Mirja Luuppala ja Iiris Hänninen, jooganopettajat SJL®

Tervetuloa Joogaopiston rauhaan joogaamaan kanssamme. Kurssilla tutustumme omaa hengitystä ja

kehoa kuunnellen hathajoogaharjoituksiin. Hengityksen mukaan soljuvat myös flow-joogan liikesarjat. Yin-jooga on rauhoittavaa, rentouttavaa ja

vaikuttaa ihanasti syvempiin kudoksiin. Joogaharjoittelun myötä kehon ja mielen kireydet hellittävät. Joogasta saat paljon iloa ja energiaa syksyyn.

Kurssi sopii mainiosti aloittelevalle joogan harrastajalle.

Otamme yli 18 henkilön ylittävän määrän jonotuslistalle. Ilmoitamme mahdollisimman nopeasti jonotuslistalla olevalle kurssipaikasta.

Katso kurssin alustava ohjelma tästä

 

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

585. Iloa ja voimaa arkeen joogasta, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ma 1.11.2021 - ke 3.11.2021

Ohjaajat: Pirkko Rahkonen ja Heidi Höök-Mustamäki, jooganopettajat SJL®

 Kokonaisvaltainen jooga tarjoaa eväitä ja oivalluksia elämään. Joogaharjoitusten lisäksi ulkoillaan sään salliessa (kävelysauvat mukaan). Keskustelujen yhteydessä pohditaan joogan moninaisuutta  tavallisessa arjessa.

Kurssi sopii myös aloittelijoille.

Otamme yli 18 henkilön ylittävän määrän jonotuslistalle. Ilmoitamme mahdollisimman nopeasti jonotuslistalla olevalle kurssipaikasta.

Katso kurssin alustava ohjelma tästä

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

59. Jooga – Hyvinvoinnin lähde, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 5.11.2021 - su 7.11.2021

Ohjaajat: Taina Turunen, jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti ja työnohjaaja sekä Selina Kuittinen, jooganopettaja SJL ®, kipulääkäri ja joogaterapeutti.

Joogaharjoitus ohjaa meitä sisäiseen tilaamme, oman olemisemme ja hyvinvointimme tutkimiseen.

Jooga on itsetuntemuksen ja sisäisen viisauden etsintää. Omalle tutkimusmatkalle ovat tervetulleita

sekä vasta-alkajat että pitkäaikaiset joogatien kulkijat. Joogaharjoitusten välillä teemme luottamusta

ja itsetuntemusta lisääviä luovia harjoituksia. Pohdimme itsehoitoa ja kivun olemusta ja vahvistamme voimavarojamme.

Otamme yli 18 henkilön ylittävän määrän jonotuslistalle. Ilmoitamme mahdollisimman nopeasti jonotuslistalla olevalle kurssipaikasta.

 

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

60. The Yoga Sutra TXV/3, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

to 11.11.2021 - su 14.11.2021

Ohjaajat: Ohjaajat: Hanna Staaff, Karina Freij  Käytännön järjestelyistä vastaa  Ritva Kuure, jooganopettaja SJL®

The Yoga Sutra – key concepts from chapter three. 

Patanjalis Yoga Sutra is considered to be the first and still most important text on yoga. It explains on a very deep level how our mind works and is as relevant today as 2000 years ago.The sutras also gives us many practical suggestions for how to work with our mind. In this course we will discuss key concepts from the third chapter of  this text. This chapter is mostly about meditation and the benefits we can gain from meditation. During these days we will also chant the sutras that we are discussing and experience some of the practices that yoga has to offer; asana, pranayama and meditation.

Tämä on täydennyskoulutuskurssi, jolle ensisijaisesti otetaan jooganopettajaksi SJL® valmistuneita, toissijaisesti jooganopettajakoulutuksessa olevia. Jos kurssipaikkoja riittää,

otamme siinä tapauksessa myös muita Joogaliiton jäseniä.

Hinta: alkaen 420 €

Ilmoittaudu kurssille

615. Jooga ja meditaatio, 2 vrk 

ma 22.11.2021 - ke 24.11.2021

Ohjaajat: Heidi Mehtonen, jooganopettaja SJL® ja Heikki Nurminen

Heikki ohjaa meditaatioharjoitukset ja pitää aiheeseen liittyvät luennot. Heidi johdattelee tutkimaan omakohtaisesti Patanjalin 8-osaista joogatietä ja ohjaa kaikille sopivat joogaharjoitukset.

Kurssilla on tilaa, ilmoittaudu!

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

62. Ihmeellinen ihminen TXIX/2, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

to 25.11.2021 - su 28.11.2021

Ohjaajat: Kerttu Kelomaa-Sulonen, yl.lääket. erik. lääk., jooganopettaja SJL-kouluttaja ja Merja Lindström, fysioterapeutti, jooganopettaja SJL-kouluttaja

Ihmeellinen ihminen: anatomiaa, fysiologiaa ja joogaharjoitusta.

Aiemmat ilmoittautumiset siirtyivät tälle täydennyskoulutuskurssin 2. osiolle. Otamme uudet ilmoittautumiset jonotuslistalle.

 

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

63. YIN-joogan opettajakoulutus TXX/2 /2 , 4 VRK

ma 29.11.2021 - pe 3.12.2021

Ohjaajat: Sina Varhee ja Päivi Romo jooganopettajat SJL®, yin-jooganopettajat (RYT), Sirpa Immonen, jooganopettaja SJL®, anatomia

Kurssille otetaan vain aiemmalle täydennyskoulutusjaksolle (T XX/1) valitut henkilöt.

Hinta: alkaen 345 €

Ilmoittaudu kurssille

64. Jooga ja mindfulness, 3 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

pe 3.12.2021 - ma 6.12.2021

Ohjaajat: Merja Tompuri, mindfulness-ohjaaja (MBSR), jooganopettaja SJL opiskelija ja Ilse Becker, jooganopettaja SJL-opiskelija.

Mindfulness tarkoittaa hyväksyvää, tietoista läsnäoloa. Sen harjoittamisen kautta vahvistat kykyäsi elää arkesi hetket täydesti, sisältävätpä ne sitten

stressiä tai rauhaa. Mindfulness on tutkitusti toimiva, länsimaiseen tieteeseen pohjautuva menetelmä, jonka juuret ovat buddhalaisessa psykologiassa.

Kurssilla teemme mindfulnessin perusharjoituksia niin meditoiden kuin osana arkisia toimintoja joogaa ja luentoja unohtamatta.

 

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

65. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVIII/2, 6 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ti 7.12.2021 - ma 13.12.2021

Ohjaajat: Karin Sillander, Terttu Komulainen ja Marja Vanhala jooganopettajat SJL®

Jatkokoulutus opinnot SXXVIII/ 1  käyneille

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

655. Saavuta joogan hyöty ilman suorittamista, 3 vrk

ma 13.12.2021 - to 16.12.2021

Ohjaajat: Ilkka Harjola ja Leena Karmakallio, jooganopettajat SJL®

Kurssilla perehdytään omaan harjoitukseen tienä ulkoiseen ja sisäiseen tasapainoon. Lempeiden, yksinkertaisten ja käytännöllisten liikkeiden avulla tunnistetaan kehossa olevia esteitä, päästetään niistä irti hellittämällä, eikä suorittamalla. Nivelten hyvä kunto helpottaa kaikin puolin elämää, varsinkin kävelyä, jonka monipuolista liikettä tutkitaan harjoitusten avulla. Viedään kehon pehmeä liike ulkona tapahtuvaan kävelymeditaatioon. Meditaatio ja jooganidra syventävät päivien esiin tuomia tuntemuksia.

Kurssilla on tilaa, ilmoittaudu!

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

66. Tervehdin sinua, aurinko, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

to 16.12.2021 - su 19.12.2021

Ohjaajat: Mayank Jain, Jorma Rusanen, jooganopettaja SJL®

Aurinkotervehdys oikein tehtynä vaikuttaa kehomieleen ja tukee tietoisuuden laajenemista: hengityksen yhdistäminen liikkeeseen, katseen kohdistus, mantrat, chakrat. Luomme yhteyden keho-mielen viiteen koshaan Surya Namaskarissa. Opimme mitä pratyahara on ja miksi ”meditaatio” usein ymmärretään väärin. Antar mounan ja jooganidran pratyahara-tekniikoiden myötä kokemus: meditaatio on-tila, joka ehkä syntyy harjoitusten jälkeen.

Olemme laittaneet aiemmin kurssille ilmoittautuneille tiedustelun sähköpostilla. Ilmoitamme vapautuneista paikoista jonotuslistalla oleville.

Jorma Rusasen kirjoittamaa lisätietoa kurssista

 

Hinta: alkaen 320 €

Ilmoittaudu kurssille

67. Joogaa välipäivien hämärässä, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ti 28.12.2021 - pe 31.12.2021

Ohjaajat: Sami Fabritius ja Ilse Becker, jooganopettaja SJL-opiskelijat.

Harjoituksissa tutustutaan omaan luonnolliseen hengitykseen ja pallean toimintaan. Hellitään niveliä pienillä pyörittävillä liikkeillä. Tehdään ääni- ja syvärentoutusharjoituksia nauttien hellittämisestä ja liikkumattomuudesta. Olet tervetullut Joogaopiston rauhaan.

Otamme yli 18 henkilön ylittävän määrän jonotuslistalle. Ilmoitamme mahdollisimman nopeasti jonotuslistalla olevalle kurssipaikasta.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

1. Jooganopettaja SJL – kouluttajat (T)

ma 3.1.2022 - to 6.1.2022

Ohjaajat:

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

2. Jooganopettajien perusopinnot P 1, 6 vrk

pe 7.1.2022 - to 13.1.2022

Ohjaajat: Tarja Haapala, Annika Törn-Raiskila ja Pekka Tuomi, jooganopettajat SJL®

Hinta: alkaen 490 €

Ilmoittaudu kurssille

3. Jooganopettajien perusopinnot P 2, 6 vrk

pe 14.1.2022 - to 20.1.2022

Ohjaajat: Ritva Kuure, Tarja Haapala ja Anna Kolehmainen, jooganopettajat SJL®

Hinta: alkaen 490€

Ilmoittaudu kurssille

4. Pranayama ( TXVIII/3), 3 vrk

pe 21.1.2022 - ma 24.1.2022

Ohjaajat: Iia Lappalainen ja Tiina Hemminki, jooganopettajat SJL®

Pranayama-kurssilla syvennämme luonnollisen hengityksen ja liikkeen
yhteyttä, hengitystekniikoita ja ääniharjoituksia ja kertaamme bandhoja.
Tutkimme pranayaman merkitystä keskittymisessä ja sen tuomaa apua
matkalla kohti meditaation tilaa. Tutkimme myös hengityksen merkitystä
kivunhoidossa. Voit tulla kurssille, vaikka et olisi käynyt aikaisempia osioita,
jos pranayama on sinulle tuttua.

Hinta: alkaen 280 €

Ilmoittaudu kurssille

5. Hiljaisuuden ääni – matka sydämen resonanssiin, 2 vrk

pe 4.2.2022 - su 6.2.2022

Ohjaajat: Hilkka-Liisa Vuori, musiikin tohtori, Vox Silentii –laulaja ja Hilla Saarinen, jooganopettaja SJL® 

Kurssi on tarkoitettu kaikille rentoutumista, keskittymistä ja hiljentymistä kaipaaville, jotka ovat kiinnostuneita ihmisäänestä. Ääni on sielun tanssia kehossa, liikettä ja resonanssia. Hiljaisen äänen kuuntelu ja tuottaminen herkistävät meidät ymmärtävän kuuntelun taitoon. Ihminen on itsessään soitin, joka soi omalla tavallaan ja omalla äänellään. Varaukset ja kaikki kurssiin liittyvät tiedustelut: Hilla Saarinen puh. 0400 488 811, hilla.saarinen@gmail.com. Kurssi on varattu Länsirannikon joogakerholle 14.1.2022 saakka.

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

6. Niveljooga, 2 vrk

ke 9.2.2022 - pe 11.2.2022

Ohjaajat: Mirja Luuppala, jooganopettaja SJL® ja Irmeli Viippola,,fysioterapeutti, jooganopettaja SJL®

” Millaisena teet harjoituksesi tänään,  on parasta juuri sinulle”.

Jokainen etenee omista lähtökohdistaan. Ohjaaja antaa tarvittaessa harjoituksista erilaisia variaatioita. Käytämme harjoituksissa myös monenlaisia joogavälineitä. Hathajoogan, flow-joogan ja yin-joogan harjoitusten kautta etenemme lempeästi omaa kehoa kuunnellen. Kun keskiössä on oma hengitys ja oma liike, kipukin voi hellittää ja mieli rauhoittua. Joogaharjoitukset vahvistavat kehoa ja mieltä.

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

7. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVII/4, 6 vrk

pe 11.2.2022 - to 17.2.2022

Ohjaajat: Ritva Kuure, Sinikka Tala ja Marja Kuismin, jooganopettajat SJL®

Koulutuskurssi Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVII/1  käyneille

Hinta: alkaen 490 €

Ilmoittaudu kurssille

8. Jooga ja jooganidra, 2 vrk

pe 25.2.2022 - su 27.2.2022

Ohjaajat: Ulla-Maija Rönkä ja Jorma Rusanen, jooganopettajat SJL®

Jooga, hengitys ja jooganidra muodostavat kokonaisuuden, joka voi vähentää haitallista stressiä, lisätä vastustuskykyä ja parantaa unen laatua sekä auttaa luomaan levollisen suhteen itseen ja omaan arkeen. Kurssi sopii joogaa harrastaneille. Kurssikokonaisuus tapahtuu hiljaisuudessa.  Majoitus yhden hengen huoneessa ilman lisämaksua.

Ulla-Maija Rönkän kirjoitus joogasta ja jooganidrasta

Katso kurssin alustava ohjelma tästä

 

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

9. Harjoituksen tiestä sydämen tie, 3 vrk

ti 1.3.2022 - pe 4.3.2022

Ohjaajat: Onerva Mälkönen ja Hilla Saarinen, jooganopettajat SJL®

Jooga opettaa meille, että onnellisuutta ei tule etsiä itsemme ulkopuolelta. Kun meillä on vahva motivaatio, kyky tutkia sisimpäämme ja hellittämisen taito, olemme hyvin varustautuneita joogan tiellä. Tarkkaavaisella matkallamme kohti tietoisuutta ja selkeyttä, uskallamme vähitellen päästää irti tarpeettomasta ja löydämme keveyden, luovuuden ja elämänilon. Ymmärrämme, että toiset ihmiset ovat erilaisia, silti samanarvoisia. Näitä asioita tutkailemme harjoituksissa ja keskusteluissa.

 

 

Hinta: alkaen 280 €

Ilmoittaudu kurssille

10. Joogaa, hyvää mielelle ja sydämelle, 2 vrk

pe 4.3.2022 - su 6.3.2022

Ohjaajat: Pertti Lipsanen, jooganopettaja SJL®, Eija Kaski, psykoterapeutti ja jooganopettaja SJL-opiskelija ja kardiologi Jari Laukkanen

 Jooga edistää terveyttä, ja pitää mielen virkeänä. Se myös auttaa meitä suhtautumaan elämään myönteisesti. Se, mitä joogaharjoituksessa tehdään, ei ole niin tärkeää kuin se olotila ja henkinen asenne, joka vallitsee harjoituksen aikana. Joogaharjoitus muotoutuu itsestään meille sopivaksi, jos asenteemme on oikea. Tule hellittämään ja irrottautumaan arjesta kevättalven valoon. Luento-osuudessa pohdimme kardiologi Jari Laukkasen alustusten pohjalta, miten laajasti jooga, ja myös saunominen, vaikuttavat sydänterveyteen.

 

 

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

11. Jooga ja kipu, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 11.3.2022 - su 13.3.2022

Ohjaajat: Selina Kuittinen, jooganopettaja SJL ®, kipulääkäri ja joogaterapeutti ja Taina Turunen, fysioterapeutti, jooganopettaja SJL®

Joogaharjoitus ohjaa meitä sisäiseen tilaamme ja oman olemisemme ja hyvinvointimme tutkimiseen. Jooga on sisäisen viisautemme etsintää. Viikonlopun tutkimusmatkalle ovat tervetulleita sekä vasta-alkajat että pitkäaikaiset joogatien kulkijat. Joogaharjoitusten välillä teemme luovia harjoituksia luottamuksen ja itsetuntemuksen lisäämiseksi, pohdimme itsehoitoa ja kivun olemusta sekä vahvistamme sisäisiä voimavaroja omalla matkallamme.

Kurssi on siirtynyt tähän ajankohtaan helmikuulta 2021. Lähetämme tiedustelut aiemmin ilmoittautuneille ja selvitämme todellisen kurssilaisten määrän.

 

 

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

12. Muistijoogaa, 3 vrk

to 17.3.2022 - su 20.3.2022

Ohjaajat: Antti Sipinen, jooganopettaja SJL® ja Maija Keinänen, jooganopettaja SJL-opiskelija

Kurssilla käymme läpi Muistijoogan asana-, pranayama-, rentoutus- ja meditaatioharjoituksia sekä erillisiä muistimatolla tehtäviä muistiharjoituksia.
Tämän lisäksi tutustumme muistijoogaan tuolin tuella sekä siihen liitettyyn muistimattoharjoitteluun.
Muistijoogan tarkoituksena on hyvän muistin säilyttäminen, keskittymiskyvyn parantaminen sekä muistihäiriöiden ennaltaehkäisy.
Muistijooga sopii kaikille perusliikuntakyvyn omaaville yli 50-vuotiaille.

 

 

Hinta: alkaen 280 €

Ilmoittaudu kurssille

13. Joogaviikonloppu, 2 vrk

pe 25.3.2022 - su 27.3.2022

Ohjaajat:

Kurssi on varattu Jyväskylän seudun Joogayhdistys ry:lle 25.1.2022 saakka.

Hinta: alkaen 210 €

Ilmoittaudu kurssille

14. Parantavat liikkeet, 3 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

to 31.3.2022 - su 3.4.2022

Ohjaajat: Antti Palokangas ja Sirkka Kaplas, jooganopettajat SJL®

                      

Parantavissa liikkeissä yhdistämme joogan ja pikkulapsen tekemät liikkeet kokonaisuudeksi, jossa käytämme myös akujoogaa ja kalevalaisen torven värähtelyjä. Asanan pysähtyneessä vaiheessa mantra auttaa kehon voimakanavien avaamisessa ja tukosten poistamisessa.   Ilmoittautuminen ja kaikki kurssiin liittyvät tiedustelut Jaana Ahoselle  jaana.ahonen12@gmail.com puh. 040-538 9640.  Kurssi on varattu Kymen jooga ry:lle 50-vuotiskurssiksi 31.1.2022 saakka.

1.2.2022 Kurssi avautuu muille, mikäli paikkoja löytyy.  Jonotuslistalle voi ilmoittautua kotisivujen kurssikalenterin kautta.

Hinta: alkaen 280€

Ilmoittaudu kurssille

15. Jooganopettajien perusopinnot P 3, 7 vrk

ma 4.4.2022 - ma 11.4.2022

Ohjaajat: Annika Törn-Raiskila, Minna Lahdenperä ja Merja Lindström, jooganopettajat SJL®

Hinta: alkaen 550 €

Ilmoittaudu kurssille

16. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVIII/3, 6 vrk

pe 22.4.2022 - to 28.4.2022

Ohjaajat: Karin Sillander, Terttu Komulainen ja Marja Vanhala, jooganopettajat SJL®

Koulutuskurssi Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVIII/2 käyneille.

Hinta: alkaen 490 €

Ilmoittaudu kurssille

Päivitä kalenteria valitsemalla alta minkälaista kurssia etsit

Aloittelijoille
Koulutus
Täydennyskoulutus