Kurssikalenteri

Tervetuloa joogakursseille Saarijärvelle!

Tietoa kursseille osallistumisesta täältä.

40. Jooga ja melonta

ke 18.7.2018 - su 22.7.2018

Ohjaajat: Tuija Aaltonen, Marja Kuismin, jooganopettajat SJL, Anssi Orrenmaa, Sonya Zouiter ja Juha Karvinen

Tutkimme joogaharjoituksen antia melontaan, kuten tasapainoa, rentoutta, hengitystä ja tietoista läsnäoloa. Kurssi sisältää kolme ohjattua melontaretkeä, joogaharjoituksia, hiljentymisharjoituksia, alustuksia ja keskustelua. Savusauna ja kasvisruoka hoitavat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Osallistujilta edellytetään melontakokemusta ja kiinnostusta joogaan.

Kurssille mukaan kajakki melontavarusteineen.

Kurssi täynnä, jonopaikalle voi ilmoittautua.

Vuokrakajakit ovat kaikki jo varattuja. Vuokrakalustoa on rajoitettu määrä hintaan 80 €/ kurssi, varaukset ilmoittautumisen yhteydessä. Osallistujilla on oltava oma vakuutus.

Lisätietoa kurssista:

ohjelma

ohjeita

Hinta: alkaen 345e

Ilmoittaudu kurssille

41 Jooganopettajien syventävät opinnot (SXXV/1)

ma 23.7.2018 - su 29.7.2018

Ohjaajat: Minna Lahdenperä, Tuuli Tiihonen ja Pauli Talvitie

Syventävien opintojen ensimmänen lähijakso

Hinta: alkaen 480e

Ilmoittaudu kurssille

42 Joogamatolta kohti uusia unelmia ja elämän haasteita,

ma 30.7.2018 - ke 1.8.2018

Ohjaajat: Taina Turunen ja Jani Manninen jooganopettajat SJL

Kaikille, myös aloittelijalle sopiva, jossa on mahdollisuus joogaharjoitukseen, hiljentymiseen, oman elämän tutkimiseen luovilla työtavoilla ja jakamiseen toisten kanssa. Annamme kesäisen opiston, savusaunan ja luonnon auttaa meitä unelmoinnissa ja elämän haasteiden kohtaamisessa.

 

Muutama paikka vielä vapaana kurssilla.

 

ohjelma

 

Hinta: alkaen 200e

Ilmoittaudu kurssille

43 Jooga ja Zazen (T XVII/1)

to 2.8.2018 - su 5.8.2018

Ohjaajat: Eeva ja Erkki Koistinen sekä Hilla Saarinen, jooganopettaja SJL

Jooga ja Zazen ovat kaksi samansuuntaista toisiaan rikastuttavaa polkua, jotka yhdessä auttavat meitä hylkäämään mielemme mekaaniset rakennelmat ja pääsemään täydellisemmin yhteyteen elämän ilon ja voiman kanssa. Näin etsinnästämme tulee todellisen onnellisuuden ja erilaisen vapauden Tie, jonka haluamme jakaa kaikkien kanssa. Kurssilla on joogaharjoitusten ja luentojen lisäksi joka aamu ja ilta zazenharjoitus Opetuspuheineen.Lisätietoja kurssista voi tarvittaessa kysyä Eevalta (0405644397) tai Hillalta (0400488811)

Kurssi täynnä, jonopaikalle voi vielä ilmoittautua.

 

ohjelma

Hinta: alkaen 270e

Ilmoittaudu kurssille

44. Talkooleiri

ma 6.8.2018 - pe 10.8.2018

Ohjaajat: Jorma Lehtonen, Sirpa Ripatti ja Irene Raunio

Talkooleirillä tehdään yhdessä työtä Joogaopiston hyväksi, tällä leirillä poimitaan marjoja ja tehdään monta muuta asiaa. Välillä joogataan ja syödään herkullista kasvisruokaa. Kurssi tarkoitettu vain Joogaliiton jäsenille.

 

Kurssi täynnä jonopaikalle voi ilmoittautua.

 

Hinta: 0e

Ilmoittaudu kurssille

45. Jäsenyhdistysten yhteinen viikonloppu

pe 10.8.2018 - su 12.8.2018

Ohjaajat: Seppo Kuusisto ja Märta Heikinheimo

Kurssi on tarkoitettu jäsenyhdistysten yhteyshenkilöille, 1-2 henkilöä/yhdistys (mahdollisuus useampaankin, jos on tilaa). Tavoitteena on antaa eväitä osallistujille joogaharjoitusten ja keskustelujen avulla toimia yhdistyksissä aktiivisesti itseään kuunnellen, sekä viettää laatuaikaa joogaopistolla

Hinta: alkaen 200e

Ilmoittaudu kurssille

46. Jooganopettajien perusopinnot 3

ma 13.8.2018 - ma 20.8.2018

Ohjaajat: Annika Törn-Raiskila, Sinikka Tala ja Ritva Kuure

Jooganopettajakoulutuksen kolmas lähijakso.

 

Kurssi täynnä, jonopaikalle voi ilmoittautua.

Hinta: alkaen 540e

Ilmoittaudu kurssille

47. Rajajooga (TXIV/2)

to 23.8.2018 - su 26.8.2018

Ohjaajat: Tuula Kiilerich ja Ingrid Sepp

Yhdessä harjoittamalla todennamme ja syvennämme tekstien meille viitoittamaa polkua. Istuma-asennon selkeydessä ja Hiljaisuudessa kohtaamme Elämän itsessämme ja ympärillämme. Ilman erillisyyttä. Syntyy kyky elää totuudellisesti.

Kurssi täynnä, voi kuitenkin ilmoittautua jonopaikalle.

Hinta: alkaen 270e

Ilmoittaudu kurssille

48 Jooga ja selän hyvinvointi

ma 27.8.2018 - to 30.8.2018

Ohjaajat: Sinikka Tala ja Karin Sillander, jooganopettajat SJL

Joogan periaatteet tukevat selän toimintakykyä ja hyvinvointia niin oireettomilla kuin myös toistuvia tai pitkäaikaisia selkäoireita potevilla. Jooga toimii osana lääkkeetöntä kivun hoitoa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat saada apua selkäongelmiinsa tai ehkäistä niitä. Sopii myös jooganohjaajille.

 

 

Hinta: alkaen 270€

Ilmoittaudu kurssille

49 Joogaviikonloppu

pe 31.8.2018 - su 2.9.2018

Ohjaajat: Onerva Mälkönen ja Eeva-Liisa Riihitupa, jooganopettajat SJL

Annetaan ruumiin viisauden kukoistaa! Poistetaan esteet elämän energian tieltä: hengitys vapautuu, mieli rauhoittuu. Harjoitus on kuin hidas avautuminen elämälle. Kurssi varattu osittain Länsi-Rannikon jooga ry:lle. Hilla Saarinen puh. 0400 48 88 11 Ilmoittautua voi myös kurssikalenterin kautta.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

50 Jooganopettajien perusopinnot (P4)

pe 7.9.2018 - pe 14.9.2018

Ohjaajat: Ritva Kuure ja Pirkko Talja

Perusopintojen neljäs lähijakso.

 

Kurssi täynnä, jonopaikalle voi ilmoittautua.

Hinta: alkaen 540 €

Ilmoittaudu kurssille

51 Jooga, tie kohti eheyden tilaa

pe 14.9.2018 - su 16.9.2018

Ohjaajat: Sirpa Polo ja Olavi Keisanen

Miksi harjoitamme joogaa? Tutkimme kurssilla, mitä mielen liikkeen hiljentäminen tarkoittaa ja mitä se merkitsee omassa elämässä. Kurssi varattu osin Ylä-Savon jooga ry:lle. Yhteystiedot info@ylasavonjooga.fi . Kurssi on osin varattu Oriveden seudun joogaajille. Ilmoittautua voi myös kurssikalenterin kautta. 

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

52 Talkooleiri

ma 17.9.2018 - pe 21.9.2018

Ohjaajat: Soile Mustonen, jooganopettaja SJL, Keijo Loisti

Talkooleirillä tehdään yhdessä työtä Joogaopiston hyväksi, tällä leirillä poimitaan marjoja ja tehdään monta muuta asiaa. Välillä joogataan ja syödään herkullista kasvisruokaa. Kurssi tarkoitettu vain Joogaliiton jäsenille.

Hinta: -

Ilmoittaudu kurssille

53 Joogaviikonloppu

pe 21.9.2018 - su 23.9.2018

Ohjaajat: Ingrid Sepp ja Eeva-Liisa Riihitupa, jooganopettajat SJL

Miten viemme harjoituksen omaan arkeen? Miten harjoitus voimaannuttaa ja eheyttää jokapäiväisessä elämässä, miten se kantaa elämän iloissa ja suruissa. Kurssi on varattu Joensuun seudun joogayhdistykselle. Ilmoittautumiset pvi.mahonen@gmail.com. Voit kysyä mahdollisia vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

54 Pranayama, hengityksen konkreettinen ja hyödyllinen käyttö harjoituksessa

ma 24.9.2018 - to 27.9.2018

Ohjaajat: Carla Sgroi

Käytännön järjestelyt: Eeva ja Erkki Koistinen. Tulkki: Leila Tapaninen

 

 

Hinta: alkaen 420 €

Ilmoittaudu kurssille

55 Joogaviikonloppu ja Vuositapaaminen

pe 28.9.2018 - su 30.9.2018

Ohjaajat: Merja Lindström ja Iiris Hänninen, jooganopettajat SJL

Kurssi varattu osin Vuositapaamiselle.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

56 Jooganopettajien perusopinnot P1

ma 1.10.2018 - su 7.10.2018

Ohjaajat: Ritva Kuure, Riitta Kivelä ja Anna-Maija Solin

Jooganopettajaopintojen ensimmäinen lähijakso,

koulutukseen haetaan erillisellä hakulomakkeella.

Jooganopettajakoulutus JOOGANOPETTAJA SJL®

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

57 Akujooga ja parantavat liikkeet

ma 8.10.2018 - ke 10.10.2018

Ohjaajat: Antti Palokangas ja Antti Heikinheimo, jooganopettaja SJL

Akujooga ja Parantavat liikkeet avaavat mielen lukkoja ja antavat luvan syvään hellittä-miseen. Lisätietoa parantavista liikkeistä Joogalehti 1/2018 s. 28 – 29.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

58 ASANAN linjaukset – työpaja, apuvälineet ja ohjeistus (T) 2/2

pe 12.10.2018 - su 14.10.2018

Ohjaajat: Sina Varhee ja Sirpa Immonen, jooganopettajat SJL

Jatketaan asanoiden perusteellista tutkimista, ennen kaikkea yritetään hahmottaa asanoiden hyvää opettamista. Keskitymme erityisesti asanoiden linjauksiin (anatomia, painopisteet ja energian suunta) niin että löydämme asanan, joka on sthira sukham (vakaa ja onnellinen).

 

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

59 YOGA-Löytöretki

ma 15.10.2018 - to 18.10.2018

Ohjaajat: Heidi Mehtonen, jooganopettaja SJL ja Sisko Knuth-Lehtola

YOGA – Löytöretki kehon, mielen ja tietoisuuden toimimiseen yhdistyneenä, eheänä kokonaisuutena.
Aloitat YOGA – Löytöretken rauhoittumalla, asettumalla lepoon harmonisten äänimaljojen sointia kuunnellen. Maljat rauhoittavat kokonaisvaltaisesti, rentouttaen kehoasi solutasolla. Rauhalliset, avaavat joogaharjoitukset tyynnyttävät levottoman mielesi. Maalaat sielusi maisemaa ja antaudut maalaamisen sekä kehon, että mielen tasolla tapahtuville vaikutuksille. Ota mukaasi pieni vihko, sillä tarvitset sitä uusien ajatustesi kirjaamista varten, luovan kirjoittamisen avulla.

 

Hinta: alkaen 270€

Ilmoittaudu kurssille

60 Tsa Lung – tiibetiläistä joogaa ja meditaatiota

pe 19.10.2018 - su 21.10.2018

Ohjaajat: Anna-Kaisa Hirvanen ja Ulla-Maija Rönkä SJL jooganopettaja

”Ilman auringon valoa ja lämpöä, luonto ja kukat eivät kukoista. Samoin ilman tietoisuutta ja lämpöä kehoasi kohtaan, sinä et kukoista.”
—Tenzin Wangyal Rinpoche
Kurssilla opettelemme yhdeksän puhdistavaa hengitystä -harjoituksen sekä viiden liikkeen meditatiivisen Tsa Lung -joogan, jota tehdään lattialla tai tuolilla istuen. Viikonlopun aikana syvennämme opittua teorian ja käytännön harjoittelun kautta. Tiibetiksi ”tsa” tarkoittaa kanavia ja ”lung” tuulta eli energiaa. Yksinkertaisissa mutta voimakkaissa Tsa Lung -harjoituksissa pyritään puhdistamaan ja vapauttamaan kehon, tunnetason ja mielen lukkiutumia, jotka estävät meitä lepäämästä luonnollisessa mielenrauhassa. Samalla Tsa Lung on tehokas tapa kehittää kehon ja mielen yhteyttä ja syventää meditaatiota.
Harjoitukset tulevat bön-buddhalaisesta perinteestä yli 1000 vuoden takaa tarjoten meille mahdollisuuden tunnistaa oma viisausluontomme, josta käsin voimme olla hyödyksi sekä itsellemme että toisille.
Kurssi on tarkoitettu kaikille, eikä ennakkotietoja tarvita. Kurssi painottuu hengitysharjoituksiin ja meditaatioon. Voimakkaat hengitysharjoitukset eivät kuitenkaan välttämättä sovi raskaana oleville tai erilaisten sairauksien ollessa aktiivisessa vaiheessa. Jos terveyteen liittyvät kysymykset askarruttavat sinua, voit ottaa yhteyttä kurssin ohjaajaan. Lisää tietoa harjoituksista: www.ligmincha.fi

Kurssin ohjaaja Anna-Kaisa Hirvanen on opiskellut ja harjoittanut Tsa Lung Trul Khor –harjoituksia aktiivisesti vuodesta 2008 lähtien Tenzin Wangyal Rinpochen ja Alejandro Chaoulin johdolla Euroopassa sekä Lishu-Instituutissa Intiassa. Alejandro Chaoul ja Tenzin Wangyal Rinpoche ovat valtuuttaneet hänet jakamaan näita harjoituksia eteenpäin. Lisää tietoja ohjaajasta/yhteystiedot: www.elonvoimaa.fi

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

61 Kypsän iän jooga

ma 22.10.2018 - to 25.10.2018

Ohjaajat: Rauno Lehtonen, jooganopettaja SJL ja Tuula Lehtonen, jooganopettaja opiskelija ja SPR Täyttä elämää eläkkeellä- kouluttaja

Kurssilla yhdessä keskustellen ja joogaillen tutkimme elämänmuutosten tuomia haasteita ja vahvuuksia. Joogan, hyvän ruuan, levon ja kohtaamisten kautta asetumme syksyisen luonnon rauhaan. Tuo mukanasi sinulle tärkeitä asioita: musiikkia, runoja, ajatelmia, leikkejä. Kurssi soveltuu kaikille joogasta ja ikääntymisestä kiinnostuneille.

Hinta: alkaen 270€

Ilmoittaudu kurssille

62 300 milj. vuotta kahdessa päivässä

pe 26.10.2018 - su 28.10.2018

Ohjaajat: Sirpa Tarvonen diplomi kinesiologi ja Sina Varhee, SJL jooganopettaja

Tämä on liikkeen evolutiivinen matka alkueläimestä ihmiseksi. Tämä on myös matka omaan kehoon, liikkeeseen ja itsessä tapahtuvien hienovaraisten muutoksien oivaltamiseen, kun annamme alkukantaisten liikkeiden nousta tietoisuuteemme ja vaikuttaa tapaamme liikkua nykyhetkessä. Retki on varattu Hgin Joogayhdistykselle, ilmoittautumiset HJY: jooga@joogahuone.fi, puh. 0442152523. Voit kysyä mahdollisia vapaaksi jääviä paikkoja Joogaopistolta.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

63 HATHAYOGA PRADIPIKA -luonnollinen pranayama (T)

to 1.11.2018 - su 4.11.2018

Ohjaajat: Arvo Tavi ja Minna Lahdenperä, jooganopettajat SJL

Kurssi kuuluu asteittain etenevään teemasarjaan (Joogasutra, Hathayoga Pradipika ja Yogarahasya), jossa käsitellään joogaharjoituksen syventämisen perusperiaatteita Gérard Blitzin opetuksen mukaan. Tavoitteena on löytää yksilöllinen harjoituksen tie, joka ohjaa hellittämiseen ja läsnäolon tilaan, joka syvenee luonnollisen hengityksen ja tarkkaavaisuuden avulla. Joogaharjoituksessa tapahtuva fyysinen prosessi on suorassa yhteydessä psyykkiseen kokemukseen ja sisäiseen uudistumiseen. Nämä kolme asiaa kuuluvat yhteen, eivätkä ne tule esiin ilman toisiaan.

 

Kurssi täynnä, jonopaikalle voi ilmoittauta

Hinta: alkaen 270€

Ilmoittaudu kurssille

64 Retriitti: Joogaa ja hiljaisuuden tanssia

ma 5.11.2018 - to 8.11.2018

Ohjaajat: Helena Turja ja Marita Laaksonen, jooganopettajat SJL

Hiljaisuuden retriitti merkitsee erilleen vetäytymistä levon ja rauhan löytämiseksi. Retriitissä vapaudumme virikkeiden ruuhkasta. Hiljaisuus sävyttää retriitin yhdessäoloa. Retriitti koostuu hiljaisuuden tanssista, joogaharjoituksista sekä ohjatuista Progoff -metodilla kirjoitetuista hetkistä. Majoitutaan 1hh ilman lisämaksua.

Hinta: alkaen 270€

Ilmoittaudu kurssille

65 Joogaliiton hallituksen ja yhdistysten edustajien yhteinen viikonloppu

to 8.11.2018 - su 11.11.2018

Ohjaajat: SJL hallituksen jäsenet

Jäsenkirjeessä tarkemmat ilmoittautumisohjeet. Paikkoja rajoitetusti.

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

66 Jooganopettajien syventävät opinnot (S XXV/2)

ma 12.11.2018 - su 18.11.2018

Ohjaajat: Karin Sillander, Sirpa Immonen ja Terttu Komulainen

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

67 Jooga lasten elämänilon ja hyvinvoinnin tukena

to 22.11.2018 - su 25.11.2018

Ohjaajat: Anja Huovinen Wickenhagen, lasten jooganohjaaja, jooganopettaja SJL ja Merja Tompuri, toimintaterapeutti ja mindfulness-ohjaaja

Kurssilla syvennämme taitoja käyttää joogaa ja muita kehon ja mielen tasapainoa tukevia toimintoja lasten kanssa toimittaessa – unohtamatta omaa harjoitusta. Tutustumme käytännön harjoitusten ja alustusten kautta lasten joogan ohjaamiseen sekä muihin menetelmiin, joiden avulla voidaan tukea sekä lasten että heidän elämäänsä kuuluvien aikuisten hyvinvointiaKurssi sopii myös ammatilliseksi täydennyskoulutukseksi.

 

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

68 Äijäjooga

pe 30.11.2018 - su 2.12.2018

Ohjaajat: Rauno Lehtonen ja Heikki Saastamoinen jooganopettajat SJL

Äijäjooga sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille, jotka toivovat elämänsä olevan notkeampaa. Teemme helppoja perusharjoituksia, joten kurssi sopii kaikille, aloittelijoille sekä jo aiemmin joogaa harrastaneille.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

69 YOGA- Löytöretki

ti 4.12.2018 - ti 4.12.2018

Ohjaajat: Heidi Mehtonen, jooganopettajat SJL sekä taideterapia- ja rentoutusohjaaja

Rauhoitu, hiljenny ja hidasta. Nauti harmonisten äänimaljojen soinnista. Avaa ajatuksiasi taideterapiamaalauksen avulla. Tyynnytä levoton mielesi joogaharjoituksen aikana. Tämä on tarpeeksi, tämä riittää, tässä on kaikki. YOGA – tämä Hetki ja Kiitollinen Mieli. (klo 9-16)

Hinta: 60 €

Ilmoittaudu kurssille

70 Jooganopettajien syventävät opinnot (S XXIII/3)

pe 7.12.2018 - to 13.12.2018

Ohjaajat: Ritva Kuure, Sinikka Tala ja Tuija Aaltonen

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

71 Satyanandajooga ja jooganidra

ti 18.12.2018 - pe 21.12.2018

Ohjaajat: Mayank Jain ja Jorma Rusanen jooganopettaja SJL

Satyananda/Bihar-joogan opetus on kokonaisvaltaista ja käytännönläheistä.

Se yhdistää joogan eri lähestymistavat (myös hengitys- ja meditaatioharjoitukset) harjoittajan kehittymisen tueksi. Jooganidra eli ohjattu syvärentoutus on toimiva mutta yksinkertainen tietoisen rentoutumisen tekniikka. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat monipuolisesti kehittää omaa harjoitustaan.

Mumbaissa syntynyt ja helsinkiläistynyt Mayank Jain opettaa klassista joogaa tässä traditiossa. Mayank on harjoittanut joogaa yli kymmenen vuoden ajan ja on valmistunut jooganopettajaksi Bihar School of Yogasta, joka on Intian vanhin joogakoulu. Mayankin lähestymistapa joogaan on tuoda se osaksi päivittäistä elämää, jotta voimme saavuttaa kehon, mielen ja tunteiden tasapainon. Mayank ammentaa joogasta konkreettisia työkaluja, jotka tuovat elämäämme energiaa ja iloa ja auttavat meitä ratkaisemaan arjen haasteita. Jorma Rusanen on jooganopettaja SJL®. Hän valmistui ohjaajaksi 1995 ja opettajaksi 2001. Jorma on perehtynyt myös satyanandajoogaan.

Jooganidrasta

Jooganidra tarkoittaa dynaamista unen tilaa. Se on tehokas apu stressin hallinnassa ja mielen kanssa työskenneltäessä, ja kun halutaan saavuttaa meditatiivinen tila. Harjoituksen aikana tietoisuus käännetään lempeästi sisäänpäin. Sekä mieli että keho lepäävät. Jooganidrasta tekee erityisen se, että sen sisältämien menetelmien avulla nidra koskettaa olemuksen kaikkia osia. Kun keho ja mieli ensin on saatu perusteellisen tietoiseksi ja rentoutuneeksi, käytetään mm. ääniä (mantroja) ja chakrojen visuaalisia symboleja herättämään ja harmonisoimaan nämä energian ja tietoisuuden kentät. Tutkimustulokset osoittavat jooganidran hyötyjen olevan monipuoliset. Harjoitusta voidaan käyttää mm. muistin vahvistamiseen ja luovuuden kehittämiseen sekä luonteenpiirteiden muuttamiseen. Jooganidra palvelee erinomaisesti myös unen puutteesta kärsiviä. Harjoituksen antama rentoutus vastaa kahden tunnin unta.

Satyanandajoogasta

Swami Sivanandan oppilaan Swami Satyananda Saraswatin opettama ns. satyanandajooga on kokonaisvaltainen oppi harmonisesta elämisestä. Se kunnioittaa joogan perinnettä eikä sekoita siihen ohimeneviä muotivirtauksia. Satyanandajooga sopii jokaiselle iästä, sukupuolesta ja kunnosta riippumatta. Siinä huomioidaan ihminen kokonaisuutena, ei pelkästään fyysisenä kehona. Satyanandajooga tarjoaa tavan kehittää tasapainoisesti fyysisiä, psyykkisiä, tunneperäisiä ja henkisiä alueita. Kurssilla opetetaan myös Pawanmuktasana-sarjat.

“Joogan harjoittaminen tuo terveyttä ja henkistä rikkautta. Jokaisen tulisi harjoittaa joogaa saavuttaakseen hyvinvoinnin, elinvoiman, menestyksen ja hyvän terveyden.” Swami Satyananda Saraswati

Hinta: alkaen 320€

Ilmoittaudu kurssille

2 Jooganopettajien perusopinnot P1

ma 7.1.2019 - su 13.1.2019

Ohjaajat: Jaana Heino-Ellilä, Merja Lindström ja Seija Rimola

Jooganopettajien perusopinnot P1, 6 vrk

Perusopintoihin haetaan erillisellä hakulomakkeella,

joka löytyy kotisivuilta

Jooganopettajakoulutus JOOGANOPETTAJA SJL®

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

3 Pranayama (TXVI/1)

pe 18.1.2019 - ma 21.1.2019

Ohjaajat: Iia Lappalainen ja Tiina Mäki-Kojola jooganopettajat SJL

Hinta: alkaen 270e

Ilmoittaudu kurssille

4 Jooganopettajien perusopinnot P2

pe 25.1.2019 - to 31.1.2019

Ohjaajat:

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

Hiihtolomakurssi

la 16.2.2019 - to 21.2.2019

Ohjaajat: Sirpa Ripatti jooganopettaja SJL, Merja Tompuri ja Rauno Lehtonen

Joogaopiston perhekurssi. Lisätietoa kurssin sisällöstä julkaistaan myöhemmin.

Hinta: alkaen 415e

Ilmoittaudu kurssille

Jooganopettajien perusopinnot P4

pe 29.3.2019 - pe 5.4.2019

Ohjaajat:

Jooganopettajaopintojen neljäs perusjakso.

Kurssille voi ilmoittatutua kun on suorittanut perusopintojen kolmannen osion.

 

Hinta: alkaen 540e

Ilmoittaudu kurssille

Päivitä kalenteria valitsemalla alta minkälaista kurssia etsit

Aloittelijoille
Koulutus
Täydennyskoulutus