Kurssikalenteri

Tervetuloa joogakursseille Saarijärvelle!

Tietoa kursseille osallistumisesta täältä.

Ajankohtaista

ma 15.2.2021 - pe 30.4.2021

Ohjaajat: VARSINAINEN KURSSIKALENTERI alkaa Ajankohtaisen jälkeen vierittämällä sivua

Joogaliitossa toimitaan vastuullisesti ja sen vuoksi koronatilanteen huononuttua kurssitoiminta keskeytettiin  8.12.2020- 8.4.2021 väliseksi ajaksi.

Kurssitoiminta aloitetaan 9.4.2021.

Kursseille otetaan kymmenen osallistujaa elleivät Aluehallintoviraston ohjeistukset anna mahdollisuutta kurssilaisten määrän nostamiseen.


Kurssitoiminnan alkaessa uudelleen majoitutaan toistaiseksi yhden hengen huoneissa ilman lisämaksua. 


Koronatilanne on aiheuttanut muutoksia kurssikalenteriin, minkä vuoksi se on melko koulutuspainotteinen.


Kaikki kurssien järjestämiseen ja suunnitteluun liittyvät yhteydenotot toivotaan osoitteeseen kurssitoiminta.joogaliitto@gmail.com



Joogaopiston toimiston puhelinaika klo 10-15, vastaamme silloin varmimmin.

Opiston WhatsApp numero on +358 40 5778682, tähän voi jättää viestejä!

Toivotamme kaikkea hyvää vuodelle 2021 !

 

 

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

7. Jooga ja kipu, 2 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

pe 19.2.2021 - su 21.2.2021

Ohjaajat: Ohjaajat: Taina Turunen, jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti sekä työnohjaaja ja Selina Kuittinen, jooganopettaja SJL-opiskelija sekä kipulääkäri ja joogaterapeutti.

Joogaharjoitus ohjaa meitä sisäiseen tilaamme ja oman olemisemme ja hyvinvointimme tutkimiseen. Jooga on sisäisen viisautemme etsintää. Viikonlopun tutkimusmatkalle ovat tervetulleita sekä vasta-alkajat että pitkäaikaiset joogatien kulkijat.

Joogaharjoitusten välillä teemme luovia harjoituksia luottamuksen ja itsetuntemuksen lisäämiseksi, pohdimme itsehoitoa ja kivun olemusta sekä vahvistamme sisäisiä voimavaroja omalla matkallamme.

Tämä kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

                

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

9. Hiljaisuuden retriitti paastonaikaan Joogaa ja hiljaisuuden tanssia, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 26.2.2021 - su 28.2.2021

Ohjaajat: Helena Turja ja Marita Laaksonen, jooganopettajat SJL®

Hiljaisuuden retriitti merkitsee erilleen vetäytymistä levon ja rauhan löytämiseksi. Retriitti koostuu pyhästä tanssista ja joogaharjoituksista. Virikepuheissa teemme matkaa Neitsyt Marian kanssa. Opimme läsnäoloa ja samalla pääsemme kosketuksiin oman sisimpämme kanssa. Ohjatut tanssit ovat yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia. Majoitutaan yksin ilman lisämaksua.

Retriitti on täyttynyt tällä hetkellä. Otamme rajoitetun määrän kurssilaisia retriittiin. Ilmoittaudu jonotuslistalle. Ilmoitamme, jos kurssipaikka vapautuu jonosta.

Tämä kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

11. Jooganopettajien perusopinnot P4, 7 vrk

pe 5.3.2021 - pe 12.3.2021

Ohjaajat: Ritva Kuure ja Sirpa Immonen, jooganopettajat SJL®

Kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Olemme laittaneet kaikille ilmoittautuneille viestiä siirrosta.

 

Hinta: alkaen 540 €

Ilmoittaudu kurssille

115. Joogamatolta eväitä elämänpolullesi, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ma 15.3.2021 - to 18.3.2021

Ohjaajat: Tuuli Tiihonen jooganopettaja SJL® ja Paavo Martikainen PMA Valmennus.

Etsitään joogaharjoitusten ja avartavien pohdintojen avulla itsestämme voimavaroja elämän tuomien haasteiden kohtaamiseen.

Tietoisesti ja keskittyneesti hengityksen rytmissä tehtävät joogaharjoitukset auttavat tasapainottamaan kehoa ja mieltä. Luennoilla tuodaan esiin arvojen, asenteen ja ajatusten merkitystä myönteisen elämänasenteen löytämiseksi. Pohditaan myötätunnon osuutta olemisemme laadulle. Nautitaan myös kevääseen heräävästä luonnosta ja yhdessäolosta. Sään salliessa voimme tehdä osan harjoituksista ulkona.

Kurssi on avoin kaikille omasta hyvinvoinnistaan ja joogasta kiinnostuneille.

Kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Katso kurssin alustava ohjelma tästä

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

12. Joogaliiton Vuosikokous

su 21.3.2021 - su 21.3.2021

Ohjaajat:

Joogaliiton Talvipäivät Rovaniemellä siirretään vuodelle 2022.

 

Suomen Joogaliiton  Vuosikokous  järjestetään  21.3.2021.

 

Jäsenyhdistykset ohjeistetaan Vuosikokousjärjestelyistä sähköpostitse.

 

 

 

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

13. Lempeä Jooga, 2 vrk

ke 24.3.2021 - pe 26.3.2021

Ohjaajat: Mirja Luuppala ja Iiris Hänninen, jooganopettajat SJL®

Tervetuloa Joogaopiston rauhaan joogaamaan kanssamme.

Kurssilla tutustumme omaa hengitystä ja kehoa kuunnellen hatha-joogaharjoituksiin. Hengityksen mukaan soljuvat myös flow-joogan liikesarjat. Yin-jooga on rauhoittavaa, rentouttavaa ja vaikuttaa ihanasti syvempiin kudoksiin. Joogaharjoittelun myötä kehon ja mielen kireydet hellittävät. Joogasta saat paljon iloa ja energiaa kevääseen.

Kurssi sopii myös aloittelevalle joogan harrastajalle.

Kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

14. Mielenrauhan ylläpito joogan keinoin, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 26.3.2021 - su 28.3.2021

Ohjaajat: Heidi Höök-Mustamäki, jooganopettajat SJL® ja Marja-Kaisa Ohayon, jooganopettaja SJL-opiskelija 

Mielenrauhan ja hyvinvoinnin edistäminen joogan keinoin poikkeusoloissa.

Ihmiselle voi tulla yllättäen muutos tavalliseen elämänrytmiin, joka ei ole omavalintaista ja joka on ei-haluttua. Tämä täytyy hyväksyä ja sen kanssa jatkaa eteenpäin. Miten voimme pitää mielen levollisena uuden muutoksen kourissa. 

Kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

15. Pääsiäiskurssi, 3 vrk

to 1.4.2021 - su 4.4.2021

Ohjaajat: Sikku Wahlberg ja Sirpa Silventoinen, jooganopettajat SJL®

Perinteisiä joogaharjoituksia syvennetään liittämällä niihin äänen käyttöä, joka saattaa tuoda esiin uudenlaisia kokemuksia.

Keskusteluissa mietimme, kuinka jooga ohjaa meitä kasvamaan omaan rooliimme elämässä.

Kurssi joudutaan peruuttamaan vallitsevan koronatilanteen vuoksi.

Hinta: alkaen 320 €

Ilmoittaudu kurssille

16. Jooganopettajien perusopinnot P3, 7 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 9.4.2021 - pe 16.4.2021

Ohjaajat: Annika Törn-Raiskila, Tarja Haapala, Minna Lahdenperä jooganopettajat SJL®

Perusopintojen 3. jakso edelliset lähijaksot ja etätehtävät suorittaneille.

Kurssi on täyttynyt. Ilmoitamme, jos kurssipaikka vapautuu peruuttamisien tai kurssilaisten

määrän muutoksen takia.  Seuraamme  viranomaisten ohjeita.

Hinta: alkaen 540 € 2hh suihku ja wc käytävällä -majoituksella

Ilmoittaudu kurssille

17. Parantavat liikkeet, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

pe 16.4.2021 - su 18.4.2021

Ohjaajat: Antti Palokangas ja Sirkka Kaplas, jooganopettajat SJL®

Tutkimme, miten parantavat liikkeet ovat purkaneet faskiajännityksiä. Jatkamme kehon avaamista yhdistämällä parantavat liikkeet, perinteiset

avaavat asanat, loppurentoutuksen ja kalevalaisen torven värähtelyhoidon. Asanan pysähtyneessä vaiheessa käytämme mantraa.

Kurssi on täyttynyt, ilmoittaudu jonotuslistalle. Ilmoitamme jonotuslistalla oleville mahdollisimman nopeasti kurssipaikan saamisesta.

Viranomaisten ohjeistus huhtikuussa määrittää todellisen kurssilaisten määrän.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

18. Jooga ja meditaatio, 2 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

ma 19.4.2021 - ke 21.4.2021

Ohjaajat: Maisa Kivi ja Heikki Nurminen, jooganopettajat

Heikki ohjaa meditaatioharjoitukset ja pitää aiheeseen liittyvät luennot.

Maisa ohjaa kaikille sopivat joogaharjoitukset  ja johdattelee tutkimaan omakohtaisesti  Patanjalin 8-osaista joogatietä.

Kurssi on tällä hetkellä täynnä, 18 henkilöä. Jonotuslistalta on mahdollisuus päästä kurssille.

Viranomaisten ohjeistus huhtikuussa määrittää todellisen kurssilaisten määrän.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

195. Hengitä ja hellitä, kohti takertumattomuutta, 3 vrk

to 22.4.2021 - su 25.4.2021

Ohjaajat: Sirpa Immonen ja Minna Lahdenperä, jooganopettaja SJL®

Kaipaatko hetken hellittämistä arjen paineista? Tule kanssamme
Joogaopiston rauhaan tutkimaan joogaharjoituksen antamia
mahdollisuuksia arjen avuksi.  Päivien aikana kuuntelemme harjoitusten,
alustusten ja yhteisen keskustelun kautta, kuinka SJL-joogaharjoitus toimii,

kuinka hengitys ja tauot kuljettavat harjoitusta ja auttavat löytämään yhteyttä

omaan sisäiseen kokemukseen.
Kuinka joogan keinot auttavat meitä löytämään rauhaa ja hiljaisuutta
arjen keskellä ja miten takertumattomuus auttaa huomaamaan uusia
mahdollisuuksia muutosten keskellä.

Otamme jonotuslistalle yli 10 henkilön osallistujan ylittävän määrän. Viranomaisten ohjeistus huhtikuussa määrittää todellisen kurssilaisten määrän.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

20. Retriitti: Joogaa ja hiljaisuutta: Valo elämän voimana, 3 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE ***

ma 26.4.2021 - to 29.4.2021

Ohjaajat: Sinikka Tala ja Helena Turja, jooganopettajat SJL®

Retriitti on kokonaisvaltainen elinvoiman lähde, se tukee henkistä kasvua ja mielenrauhaa. Hiljaisuus auttaa hahmottamaan sitä, mikä elämässä on tärkeää ja merkityksellistä, mikä taas pintakuohua. Retriitti koostuu virikepuheista, ohjatusta meditaatiosta, joogaharjoituksista sekä ohjatuista kirjoittamishetkistä. Virikepuheissa ja meditaatiossa ammennetaan voimaa saksalaisen abbedissan ja mystikon Pyhän Hildegard Bingeniläisen opetuksista. Majoitumme yksin huoneissa ilman lisämaksua.

 

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

21. Joogan helmiä vappuna, 2 vrk 

pe 30.4.2021 - su 2.5.2021

Ohjaajat: Kari Timonen, jooganopettaja SJL® ja  Merja Vihavainen RYT 200 

Tule viettämään erilaista vappua Joogaopistolle. Keväisen viikonlopun aikana tutustumme erilaisiin joogatyyleihin; yinjoogaan, voimajoogaan, muistijoogaan. Kiinnostavia luentoja mielenruuasta, levollisesta mielestä ja kehosta. Meditoimme ja teemme kirtania yhdessä. Käytämme soittimia, helistimet, rummut ym. mukaan mantra lauluihin. Kuulemme myös mielenkiintoisia luentoja aiheista jooginen ruokavalio, happo-emästasapaino ja mielen onnellisuus.

Viranomaisten ohjeistus huhtikuussa määrittää todellisen kurssilaisten määrän.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

22. Muistijooga, 3 vrk

ma 3.5.2021 - to 6.5.2021

Ohjaajat: Antti Sipinen, jooganopettaja SJL® ja Maija Keinänen, jooganopettaja SJL-opiskelija

Kurssilla käymme läpi Muistijoogan asana-, pranayama-, rentoutus- ja meditaatioharjoituksia sekä erillisiä muistimatolla tehtäviä muistiharjoituksia.
Tämän lisäksi tutustumme muistijoogaan tuolin tuella sekä siihen liitettyyn muistilautaharjoitteluun.
Muistijoogan tarkoituksena on hyvän muistin säilyttäminen, keskittymiskyvyn parantaminen sekä muistihäiriöiden ennaltaehkäisy.
Muistijooga sopii kaikille perusliikuntakyvyn omaaville yli 50-vuotiaille.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

23. Jooganopettaja SJL ® kouluttajat (T), 3 VRK

to 6.5.2021 - su 9.5.2021

Ohjaajat:

Koulutukseen kutsutaan P- ja S-osioiden kouluttajia.

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

24. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXV/4, 6 vrk

ma 10.5.2021 - su 16.5.2021

Ohjaajat: Sirpa Immonen, Terttu Komulainen ja Karin Sillander, jooganopettajat SJL®

Jatkokoulutus opinnot SXXV/3 käyneille

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

25. Joogakurssi, 3 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

ma 17.5.2021 - to 20.5.2021

Ohjaajat: Eeva Koistinen ja Onerva Mälkönen jooganopettajat SJL ® sekä Erkki Koistinen ohjaa zazen-harjoitukset

Harjoituksen syventäminen asentojen symboliikan avulla kohti taukoa liikkeessä, hengityksessä ja ajatusten virrassa.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

26. Voimaantuminen itsehoidon, joogan ja meditaation keinoin, 2 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

pe 21.5.2021 - su 23.5.2021

Ohjaajat: Ingrid Sepp ja Eeva-Liisa Riihitupa, jooganopettajat SJL®

Miten harjoitus voimaannuttaa ja eheyttää jokapäiväisessä elämässä. Miten se kantaa elämän iloissa ja suruissa.

Kurssi on varattu Seinäjoen Seudun Joogayhdistykselle 24.3.2020 saakka. Ilmoittautumiset retki.sjkjooga@gmail.com, yhteyshenkilö Marketta Kujala.

 

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

27. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXVIII/2, 6 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ma 24.5.2021 - su 30.5.2021

Ohjaajat: Karin Sillander, Terttu Komulainen ja Marja Vanhala jooganopettajat SJL®

Jatkokoulutus opinnot SXXVIII/ 1  käyneille

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

28. Talkooleiri, 4 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

ma 31.5.2021 - pe 4.6.2021

Ohjaajat: Soile Mustonen, jooganopettaja SJL® ja Niina Vuorenpää, jooganopettaja SJL - opiskelija, sekä Keijo Loisti

Joogaopiston kevättalkooleirillä mm. kunnostetaan pihapiiriä ja perustetaan kasvimaa. Talkooleirit ovat vain Joogaliiton jäsenille, paikkoja rajoitettu määrä. 

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

29. Jooga tuo elämään tasapainon ja kirkastaa sen, mikä on olennaista, 2 vrk *** ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

pe 4.6.2021 - su 6.6.2021

Ohjaajat: Anna Solin ja Seija Rimola, jooganopettajat SJL®

Kurssilla tutkitaan tasapainoa joogaharjoituksessa tunnistamalla omia fyysisiä ja psyykkisiä rajoja ja mahdollisuuksia. Kuunnellaan kehon syviä viestejä siitä, mikä on itselle oikein. Pohditaan, mitä joogaharjoituksessa saatu kokemus ja ymmärrys tasapainosta merkitsee omassa arjessamme. Voimmeko luopua epäolennaisesta, jotta kirkastuu se, mikä on ”itseni näköistä elämää” ja mikä on tehtäväni elämässä?

Kurssi varattu Salo Jooga ry:lle 3.4.2021 asti.  Varaukset ja tiedustelut ilkka@varnia.fi.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

30. YIN-joogan opettajakoulutus TXX/2 /2 , 4 VRK

ma 7.6.2021 - pe 11.6.2021

Ohjaajat: Sina Varhee ja Päivi Romo jooganopettajat SJL®, yin-jooganopettajat (RYT), Sirpa Immonen, jooganopettaja SJL®, anatomia

Jatkokoulutus TXX/1- osion käyneille

Hinta: alkaen 345 €

Ilmoittaudu kurssille

31. Shaktitanssikurssi, 2 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

pe 11.6.2021 - su 13.6.2021

Ohjaajat: Piri Junnikkala, jooganopettaja SJL®, shaktitanssiopettaja ja Merja Vihavainen, shaktitanssiopettaja, RYT200

Shaktitanssi on tanssin joogaa, jossa joogalle ominaisesti yhdistyy liike, hengitys, mielen keskittäminen ja musiikki. Aluksi avataan kehoa ja mieltä erilaisilla venytyksillä ja helpoilla aktivoivilla askelharjoituksilla, joiden tarkoituksena on johdatella vapaaseen tanssiin. Vapaan tanssin jälkeen rentoudutaan ja tätä seuraa liikemeditaatio mantramusiikin tahdittamana ja hiljentyminen ennen loppumantraa. Shaktitanssi sopii aivan kaikille, aiempaa jooga- tai tanssitaustaa ei tarvita.

Tämä kurssi siirtyy myöhemmin pidettäväksi.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

32. Villivihanneskurssi, 3 vrk

ma 14.6.2021 - to 17.6.2021

Ohjaajat: Sikku Wahlberg, jooganopettaja SJL® ja Leena Ilmarinen

Kurssilla kerätään luonnosta villivihanneksia ja valmistetaan niistä yhdessä ruokaa.
Tutustumme myös niiden käyttöön kauneudenhoidossa. Luennoilla perehdytään
villivihannesten ravintosisältöön. Suomesta löytyy syötäviä kasveja huhtikuusta lokakuulle.
Jooga on luonnollisesti tärkeä osa ohjelmaa. Kurssin aikana teemme yhdessä 6
joogaharjoitusta. Saamme myös kokea äänen hyvää tekevän vaikutuksen intialaisen
chanting laulun sekä äänimaljojen parissa.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

33. Jooganopettajan syventävät opinnot SXXIV/4, 6 vrk **KURSSI ON TÄYTTYNYT**

to 17.6.2021 - ke 23.6.2021

Ohjaajat: Antti Sipinen, Iia Lappalainen ja Ulla-Maija Rönkä, jooganopettajat SJL®

Jatkokoulutus  opinnot SXXIV/3 käyneille.

 

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

34. Juhannuksen joogakurssi, 3 vrk

to 24.6.2021 - su 27.6.2021

Ohjaajat: Soile Mustonen, jooganopettaja SJL® ja Nina Vuorenpää, jooganopettaja SJL -opiskelija

Kurssi tarjoaa kokonaisvaltaista hyvää oloa joogaharjoitusten, vehreässä keskikesän
luonnossa tapahtuvan ulkoilun, kasvisruuan ja rauhallisen ympäristön avulla.
Sopii kaikille, myös aloittelijoille.

Hinta: alkaen 320 €

Ilmoittaudu kurssille

35. Koko perheen kesäinen joogakurssi, 4 vrk ***KURSSI TÄYTTYNYT***

ma 28.6.2021 - pe 2.7.2021

Ohjaajat: Janette Räikkönen, Pauli Talvitie, Maria Kuula ja Mari Mikkilä, jooganopettajat SJL® 

Johdatusta joogan polulle niin aikuisille kuin lapsillekin. Tutustutaan aiheeseen harjoitusten ja keskustelujen avulla ja vietetään iloisia hetkiä kesäisen luonnon keskellä. Lasten harjoitukset on suunnattu yli 5-vuotiaille. Jokaisella lapsella tai lapsiryhmällä tulee olla oma vastuullinen aikuinen mukanaan. 

Hinta: alkaen 345 €

Ilmoittaudu kurssille

37. Luovasti hellittäen, 3 vrk

la 3.7.2021 - ti 6.7.2021

Ohjaajat: Satu Bethell ja Päivi Kuutti, jooganopettajat SJL ® 

Tällä kurssilla etsimme iloa itsemyötätunnon avulla.

Fysiologisesti tarkka ja myötätuntoinen tapa työskennellä joogaharjoituksessa sekä luovien ja toiminnallisten työtapojen yhdistäminen voivat avata jotain uutta, merkityksellistä ja vapauttavaa avuksi stressiin, unettomuuteen tai oman elämänsä syvempään tarkasteluun.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

39. Jooga ja melonta, 4 vrk

ke 14.7.2021 - su 18.7.2021

Ohjaajat: Tuija Aaltonen ja Antti Mäkipää, jooganopettajat SJL®, Jukka Asikanius, Juha Karvinen ja Seppo Rautiainen melonnanohjaajat

 Tutkimme joogaharjoituksen antia melontaan, kuten tasapainoa, rentoutta, hengitystä ja tietoista läsnäoloa. Kurssi sisältää useita ohjattuja melontaretkiä, joogaharjoituksia, hiljentymisharjoituksia, alustuksia ja keskustelua. Kurssilla on mukana myös luonto- ja lintuasiantuntija Esa Aaltonen. Savusauna ja kasvisruoka hoitavat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Osallistujilta edellytetään melontakokemusta ja kiinnostusta joogaan. Ota mukaan kajakki melontavarusteineen. Vuokrakalustoa on  rajoitettu määrä hintaan 80 € / kurssi, varaukset ilmoittautumisen yhteydessä. Osallistujilla on oltava oma vakuutus.

Hinta: alkaen 345 €

Ilmoittaudu kurssille

40. Jooganopettajien syventävät opinnot SXXVI/4, 6 vrk

ma 19.7.2021 - su 25.7.2021

Ohjaajat: Minna Lahdenperä, Sinikka Tala ja Pauli Talvitie, jooganopettajat SJL®

Kurssi Jooganopettajien syventävät opinnot SXXVI/3 käyneille

 

 

 

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

41. Äijä- ja naisjoogakurssit, 3 vrk  ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE ***

ma 26.7.2021 - to 29.7.2021

Ohjaajat: Antti Sipinen ja Antti Heikinheimo, jooganopettajat SJL®  sekä Sirkka Kaplas ja Sirpa Ripatti, jooganopettajat SJL® 

  Joogaharjoitukset naisille ja miehille  ovat  samanaikaisesti  eri  joogasaleissa. Kurssi  antaa mahdollisuuden  tulla  yksin tai  yhdessä opiskelemaan joogaa ja viettämään mukavaa lomaa. Kurssit sopivat kaiken kuntoisille, myös jäykille miehille ja naisille, jotka toivovat elämänsä olevan notkeampaa.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

42. Jooga ja Zazen (TXVII/3), 3 vrk ***ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE***

to 29.7.2021 - su 1.8.2021

Ohjaajat: Eeva Koistinen, Hilla Saarinen, jooganopettajat SJL® ja Erkki Koistinen.

Jooga ja Zazen ovat kaksi samansuuntaista, toisiaan rikastuttavaa polkua, jotka yhdessä auttavat meitä hylkäämään mielemme mekaaniset rakennelmat ja pääsemään täydellisemmin yhteyteen elämän ilon ja voiman kanssa. Näin etsinnästämme tulee todellisen onnellisuuden ja erilaisen vapauden tie, jonka haluamme jakaa kaikkien kanssa. Kurssilla on joogaharjoitusten ja luentojen lisäksi joka aamu ja ilta zazenharjoitus opetuspuheineen. Lisätietoja kurssista voi tarvittaessa kysyä Eevalta (0405644397) tai Hillalta (0400488811). 

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

43. Tuolijooga TXXI / 1), 3 vrk

ma 2.8.2021 - to 5.8.2021

Ohjaajat: Susanna Ryynänen ja Terttu Tenhunen, jooganopettajat SJL®

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

44. Jooganopettajien syventävät opinnot SXXVII/3, 6 vrk

pe 6.8.2021 - to 12.8.2021

Ohjaajat: Ritva Kuure, Sinikka Tala ja Marja Kuismin, jooganopettajat SJL®

Koulutus Jooganopettajien syventävät opinnot SXXVII/2 käyneille.

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

45. Joogaviikonloppu, 2 vrk

pe 13.8.2021 - su 15.8.2021

Ohjaajat: Seija Rimola ja Helena Ikonen, jooganopettajat SJL®

Otamme ensi askeleita syksyyn. Kuuntelemme luonnon ja joogan tarjoamaa viestiä tyyneydestä, yksinkertaisuudesta ja rauhoittumisesta. Joogaharjoitusten lisäksi keskustelemme joogan merkityksestä elämässämme, nautimme savusaunan lämmöstä ja alkavasta syksyn hämärästä. Kurssi varattu Kuusankosken Joogakerho ry:lle 14.6.2020 saakka. Ilmoittautumiset: Kuusankosken-joogakerho Janne Saarinen puh. 044-518 7190.

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

46. Talkooleiri, 4 vrk

ma 16.8.2021 - pe 20.8.2021

Ohjaajat: Irene Raunio, jooganopettaja SJL -opiskelija, Kateriina Kaukonen, jooganopettaja SJL® ja Kaisu Eloranta

Joogaopiston elokuun talkooleirillä mm. kerätään viinimarjoja ja yrttejä.

Talkooleirit ovat vain Joogaliiton jäsenille, paikkoja rajoitettu määrä.

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

47. Pranayaman perusteet klassisessa joogassa, 2 vrk

pe 20.8.2021 - su 22.8.2021

Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Pertti Lipsanen, jooganopettajat SJL®

Pranayama on kahdeksanosaisen joogan ehkä keskeisin harjoitus.

Modernin joogan isänä pidetty Tirumalai Krishnamacharya korosti sen merkitystä

erityisesti vanhemmille jooganharjoittelijoille. Viimeaikaiset, vertaisarvioidut sadat 

tiedejulkaisut vahvistavat klassisten tekstien kuvaukset Pranayamaharjoitusten 

moninaisista positiivisista vaikutuksista.

Perehdymme kurssilla Pranayaman perusteisiin, Hathajooga Pradipikan kuvaamiin, valmisteleviin, puhdistaviin sekä varsinaisiin Pranayamaharjoituksiin.

Tutkimme Joogasutran kuvaamaa matkaa kohti sisäistä joogaa. Keskustelemme klassisten tekstien sekä modernin tutkimuksen kuvaamista Pranayaman terveysvaikutuksista, joogisesta ruokavaliosta harjoituksen tukena sekä ayurvedasta joogan sisartieteenä.

Nautimme loppukesän runsaudesta, savusaunasta ja yhdessäolosta.

Kurssi on varattu Porin Joogayhdistykselle  20.6.2021 saakka. Varaukset ja tiedustelut heurlin.paivi@dnainternet.net. Jonotuslistalle voit ilmoittautua www.joogaliitto.fi/kurssikalenteri

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

48. Jooganopettajien perusopinnot P 3, 7 vrk

ma 23.8.2021 - ma 30.8.2021

Ohjaajat: Seija Rimola, Merja Lindström ja Sirpa Immonen, jooganopettajat SJL®

Hinta: alkaen 540 € 

Ilmoittaudu kurssille

485. Iloa ravinnosta ja joogasta, 3 vrk

ma 30.8.2021 - to 2.9.2021

Ohjaajat: Riitta Kivelä, TtM, laill. ravitsemusterapeutti, KtaO, jooganopettaja SJL® ja Kateriina Kaukonen, restonomi, jooganopettaja SJL®

Vaihtuvat ruokatrendit saavat ihmiset hämmentymään, kun vältellään milloin mitäkin ruokia. Kurssilla käydään läpi ravintofysiologiaa, ravitsemussuosituksia meillä ja maailmalla sekä erityis- ja kasvisruokavalioita. Kurssipäiviä rytmittävät asiatiedon lisäksi joogaharjoitukset ja ateriat. Ei myöskään unohdeta kiitollisuutta ja kunnioitusta ruokaa kohtaan.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

49. Pranayama 3 / 3, 3 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

to 2.9.2021 - su 5.9.2021

Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Jorma Rusanen, jooganopettajat SJL®

Kurssi on kolmas ja viimeinen osa kaksivuotisesta kokonaisuudesta, jonka

tavoitteena on juurruttaa oppilaan harjoitukseen klassisia 

Pranayamaharjoituksia. Koulutuksen kuluessa käsittelemme hengittämistä yleensä, perehdymme klassisten joogatekstien hengitystä käsitteleviin sutriin sekä harjoituksen vaikutuksiin tutkimuksen valossa. Perehdymme myös muihin puhdistustekniikoihin, ayurvedan perusteisiin, bandhojen käyttöön harjoituksessa ja ruoan merkitykseen harjoituksen tukena. Koulutus perustuu klassisten tekstien, mm. Joogasutran ja Hathayoga Pradipikan keskeisiin sutriin.

Kurssi on täyttynyt, ilmoittaudu jonotuslistalle.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

50. Jooganopettajien perusopinnot P2, 6 vrk **ILMOITTAUDU JONOTUSLISTALLE**

ma 6.9.2021 - su 12.9.2021

Ohjaajat: Seija Rimola, Tuija Aaltonen ja Ritva Kuure, jooganopettajat SJL®

Tähän osioon on siirretty P2-ryhmiin tammi- ja toukokuulle ilmoittautuneet henkilöt.

Heille on lähetetty sähköpostiviesti uudesta ajankohdasta.

Hinta: alkaen 480 €, majoitus 2 hh suihku ja wc käytävällä, tästä hinnasta jäsenalennus

Ilmoittaudu kurssille

51. Kohti takertumattomuutta, 2 vrk

pe 17.9.2021 - su 19.9.2021

Ohjaajat: Onerva Mälkönen ja Pauli Talvitie, jooganopettajat SJL®

Kun mielen levoton liike tyyntyy väkivallattomalla ja uskollisella harjoituksella, olemuksemme keskus, sisäinen näkijä meissä paljastuu, sanoo Patanjalin joogasutra. Silloin näemme selkeästi, emmekä turvaudu vanhoihin ajatusmalleihin. Tutkimme yhdessä joogaharjoituksen ja tekstien antamia keinoja tiellämme kohti sisäistä rauhaa ja takertumattomuutta. Pohdimme miten nämä ilmenevät joogaharjoituksessa ja jokapäiväisessä elämässä.

Kurssi on varattu Joensuun seudun Joogayhdistykselle 17.7.2021 saakka.

Varaukset ja tiedustelut: marjapesonen1@gmail.com

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

52. Talkooleiri, 4 vrk

ma 20.9.2021 - pe 24.9.2021

Ohjaajat: Soile Mustonen, jooganopettaja SJL® ja Vuorenpää Nina, jooganopettaja SJL -opiskelija sekä  Keijo Loisti  

Talkooleirillä tehdään yhdessä työtä Joogaopiston hyväksi. Työn lomassa joogataan ja syödään herkullista kasvisruokaa. Talkooleirit ovat vain Joogaliiton jäsenille, paikkoja rajoitettu määrä.

Hinta:

Ilmoittaudu kurssille

53. Joogaviikonloppu, 2 vrk

pe 24.9.2021 - su 26.9.2021

Ohjaajat:

Kurssi on varattu Jooga Tampereelle  24.7.2021 saakka.

Varaukset ja tiedustelut Ritva Ylönen ylonenippa@gmail.com

Jonotuslistalle voit ilmoittautua www.joogaliitto.fi/kurssikalenteri

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

54. Jooga ja mindfullness, 3 vrk

ma 27.9.2021 - to 30.9.2021

Ohjaajat: Ilse Becker, jooganopettaja SJL -opiskelija ja Merja Tompuri, mindfulness-ohjaaja  (MBSR) jooganopettaja SJL -opiskelija.

Mindfulness tarkoittaa hyväksyvää, tietoista läsnäoloa. Sen harjoittamisen kautta vahvistat kykyäsi elää arkesi hetket täydesti sisältävätpä ne sitten 

stressiä tai rauhaa. Mindfulness on tutkitusti toimiva, länsimaiseen tieteeseen pohjautuva menetelmä, jonka juuret ovat buddhalaisessa psykologiassa. Kurssilla teemme mindfulnessin perusharjoituksia niin meditoiden kuin osana arkisia toimintoja – joogaa ja luentoja unohtamatta.

Hinta: alkaen 270 €

Ilmoittaudu kurssille

Jooganopettajien perusopinnot P1, 6 vrk

ma 4.10.2021 - su 10.10.2021

Ohjaajat:

PÄÄSYVAATIMUKSET
Jooganopettajan koulutuksen aloittaminen edellyttää, että koulutukseen pyrkijä on harjoittanut
joogaa vähintään 2 vuotta koulutetun opettajan ohjauksessa, on Suomen Joogaliiton jäsen ja
on osallistunut 2-4 vrk:n kurssille Joogaopistolla. Lisäksi edellytetään motivaatiota sitoutua
pitkäjänteiseen työskentelyyn ja itsensä kehittämiseen.

Katso kotisivuiltamme Jooganopettajakoulutuksesta lisätietoja https://www.joogaliitto.fi/opettajakoulutus/

sivulta löytyy myös linkki hakemukseen.

Hinta: alkaen 480 € jaettu 2 hh suihku ja wc käytävällä

Ilmoittaudu kurssille

Jooganopettajan syventävät opinnot SXXIX/1, 6 vrk

ma 11.10.2021 - su 17.10.2021

Ohjaajat: Sirpa Immonen, Anna Solin ja Päivi Mähönen, jooganopettajat SJL®

Suoritettuasi jooganopettajan perusopinnot voit ilmoittautua Syventäviin opintoihin kotisivuiltamme kohdassa jooganopettajakoulutus.

Hakulomake löytyy vihreän linkin takaa: https://www.joogaliitto.fi/opettajakoulutus/

Ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Samanaikaisesti jätettyjen
ilmoittautumisten järjestys arvotaan, jos tarpeellista.

Opiskelijoiden omia toiveita otetaan huomioon aina, kun mahdollista.

 

Hinta: alkaen 480 €

Ilmoittaudu kurssille

The Yoga Sutra TXV/3, 3 vrk

to 11.11.2021 - su 14.11.2021

Ohjaajat: Ohjaajat: Hanna Staaff, Karina Freij  Käytännön järjestelyistä vastaa  Ritva Kuure, jooganopettaja SJL®

The Yoga Sutra – key concepts from chapter three. 

Patanjalis Yoga Sutra is considered to be the first and still most important text on yoga. It explains on a very deep level how our mind works and is as relevant today as 2000 years ago.The sutras also gives us many practical suggestions for how to work with our mind. In this course we will discuss key concepts from the third chapter of  this text. This chapter is mostly about meditation and the benefits we can gain from meditation. During these days we will also chant the sutras that we are discussing and experience some of the practices that yoga has to offer; asana, pranayama and meditation.

Tämä on täydennyskoulutuskurssi, jolle ensisijaisesti otetaan jooganopettajaksi SJL® valmistuneita, toissijaisesti jooganopettajakoulutuksessa olevia. Jos kurssipaikkoja riittää,

otamme siinä tapauksessa myös muita Joogaliiton jäseniä.

Hinta: alkaen 420 €

Ilmoittaudu kurssille

Hiljaisuuden ääni – matka sydämen resonanssiin, 2 vrk *** kurssi varattu Länsirannikon Joogakerholle***

pe 4.2.2022 - su 6.2.2022

Ohjaajat: Ohjaajat: Hilkka-Liisa Vuori, musiikin tohtori, Vox Silentii laulaja ja Hilla Saarinen, jooganopettaja SJL®

 

Kurssi on tarkoitettu kaikille rentoutumista, keskittymistä ja hiljentymistä kaipaaville, jotka ovat myös kiinnostuneita ihmisäänestä. Ääni on sielun tanssia kehossa, se on sisäistä liikettä ja resonanssia. Hiljaisen äänen kuuntelu ja tuottaminen herkistävät meidät ymmärtävään kuuntelun taitoon. Ihminen on itsessään soitin, joka soi omalla tavallaan ja omalla äänellään. Kurssi on varattu Länsirannikon Joogakerholle 3.1.2022 saakka. Varaukset ja tiedustelut Hilla Saarinen puh. 0400 488 811, hilla.saarinen@gmail.com. Jonotuslistalle voit ilmoittautua opisto@joogaliitto.fi/kurssikalenteri

Hinta: alkaen 200 €

Ilmoittaudu kurssille

Päivitä kalenteria valitsemalla alta minkälaista kurssia etsit

Aloittelijoille
Koulutus
Täydennyskoulutus